|

Δουλεύοντας ως ψυχολόγος στην επαρχία…

Αντιμετωπίζω αρκετά προβλήματα γιατί…

Δεν μπορούν να με στηρίξουν οι «δικοί μου» άνθρωποι, γιατί δεν δέχομαι συγγενείς και φίλους.

Έχω ευχαριστημένους θεραπευόμενους που δεν μπορούν να μιλήσουν με καλά λόγια για μένα και να μου παραπέμψουν νέα περιστατικά. Ακριβώς λόγω της μικρής κοινωνίας οι περισσότεροι, για τους δικούς τους λόγους, κρατούν μυστική την ψυχοθεραπεία τους. Κι αν κάποιοι πιθανόν μιλήσουν σε κάποιον δικό τους και τον παραπέμψουν σ’ εμένα, δυσκολεύομαι να δεχθώ άτομα τα οποία εμπλέκονται συναισθηματικά με θεραπευόμενούς μου, όπως για παράδειγμα συγγενείς…

Επίσης, δεν είμαι περήφανη για όλα όσα έχω κάνει στην προσωπική μου ζωή και είναι πολύ δύσκολο να τα κρατήσω μόνο για μένα. Πόσο μπορώ να το αποφύγω αυτό όταν με 9 από τους 10 θεραπευόμενους, κυκλοφορούμε καθημερινά στους ίδιους δρόμους και στα ίδια μαγαζιά; Πόσο πρέπει να τροποποιήσω εγώ και η οικογένειά μου και τον τρόπο ζωής μας;

Όμως η μεγαλύτερη, ίσως, πρόκληση είναι να υπερασπιστείς την ίδια την ψυχολογία. Σε μια χώρα που ο καθένας είναι ό,τι δηλώνει, πολλοί καπηλεύονται τη γοητεία της επιστήμης μας για προσωπικό τους όφελος. Μένουν στη γοητεία και δημιουργούν λάθος αντίληψη στον κόσμο. Πώς να μη θυμώνεις όταν ξέρεις ότι η ψυχοθεραπεία δεν είναι μόνο η γοητεία, αλλά είναι ο πόνος, η οδύνη των ανθρώπων που μας εμπιστεύονται, η έκθεσή τους, η ανάγκη τους για αλλαγή, η σπουδαία σχέση τους με τον θεραπευτή, η δέσμευση και των δύο, και τόσα άλλα…

Απαραίτητος συνοδοιπόρος μια καλή εποπτεία. Είναι το λιμάνι των θεραπευτών. Εκεί ξεκουράζουμε το καράβι μας και παίρνουμε δυνάμεις για τα επόμενα ταξίδια. Ένα υποστηρικτικό και φροντιστικό δικό μας περιβάλλον είναι επίσης πολύ σημαντικό. Και φυσικά εξαιρετικό εργαλείο αποτελεί η ατομική μας ψυχοθεραπεία.

Παρά τις όποιες δυσκολίες, αποτελεί φοβερή ανταμοιβή να αισθάνεσαι και να μπορείς να το εισπράττεις λόγω της μικρής πόλης, ότι έστω κάποιοι καταφέρνουν να επωφεληθούν της δουλειάς που κάνουν στην θεραπεία τους, να κατανοήσουν τι δεν πήγε καλά στην εξέλιξή τους, να βάλουν νέα βάση στη ζωή τους.

Παρόμοιες αναρτήσεις

  • Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    AI influencers: Η νέα ελίτ των social media

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Είναι ευειδείς, επιδραστικοί, περιζήτητοι και καλοπληρωμένοι. Οι social media influencers νέας γενιάς μοιάζουν να τα έχουν και να τα απολαμβάνουν όλα. Μόνο που – κυριολεκτικά- δεν υπάρχουν.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2025/10/12/vimagazino/ai-influencers-i-nea-elit-ton-social-media

    «Τη φτιάξαμε με AI για να γίνει η επόμενη Σκάρλετ Γιόχανσον»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/culture/cinema/563841730/ti-ftiaxame-me-ai-gia-na-ginei-i-epomeni-skarlet-giochanson/?_gl=11q83or7_upMQ.._gaMTUyNTk0MTE2MS4xNzU5Mjk4NDM2_ga_JJJ7LY7JGM*czE3NTkyOTg0MzUkbzEkZzAkdDE3NTkyOTg0MzUkajYwJGwwJGgw

    Τι λένε τα άστρα του TikTok;

    Νέο πεδίο άνθησης γνωρίζει η αστρολογία στα κοινωνικά δίκτυα, με ινφλουένσερ οιωνοσκόπους να προσελκύουν την Gen Z.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/reportaz/563848435/ti-lene-ta-astra-toy-tiktok

    Τι συμβαίνει μετά τις φωτιές του καλοκαιριού?

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    «Μετά τη φωτιά παλεύεις με τους δαίμονές σου»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/investigations/563839756/meta-ti-fotia-paleyeis-me-toys-daimones-soy/?_gl=12gybjz_upMQ.._gaMTI4MjkwOTEyNC4xNzU5OTA2NDU5_ga_JJJ7LY7JGM*czE3NTk5MDY0NTgkbzEkZzAkdDE3NTk5MDY0NTgkajYwJGwwJGgw

    Ιατρικών προβλημάτων συνέχεια…

    Νοσοκομεία: Στο σκοτάδι για τα ιατρικά λάθη

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/visual/infographics/563856613/nosokomeia-sto-skotadi-gia-ta-iatrika-lathi

    Εξι στους 10 νοσηλευτές έχουν κάνει λάθος σε χορήγηση φαρμάκου

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/563855977/exi-stoys-10-nosileytes-echoyn-kanei-lathos-se-chorigisi-farmakoy

    Πτυχιολαγνεία και το έξτρα εισόδημα για τους καθηγητές των πανεπιστημίων….

    Θ. Μητσιάδης – Ν. Κτιστάκης: Υπέρμετρη η αύξηση των μεταπτυχιακών

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/interviews/563848360/th-mitsiadis-n-ktistakis-ypermetri-i-ayxisi-ton-metaptychiakon

    Πληρώνουμε το τίμημα της ατιμωρησίας στην Ελλάδα

    Η αίσθηση της ατιμωρησίας είναι διάχυτη στην Ελλάδα ανάμεσα σε διαφορετικά στρώματα του πληθυσμού, με τις ελίτ της χώρας, είτε είναι πολιτικές, επιχειρηματικές, επαγγελματικές είτε άλλες, να επωφελούνται περισσότερο.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/specials/dr_money/article/2320598/plhronoyme-to-timhma-ths-atimorhsias-sthn-ellada.html

    Τα social media ως ψυχικό αποκούμπι…

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Η Τάδε _the coach, οδηγώντας, ακουμπώντας τα καλοφτιαγμένα χέρια της στο τιμόνι, τονίζει: «Το παιδί σου δεν είναι ο ψυχολόγος σου! Η δύναμη που ψάχνεις δεν χάθηκε. Είναι ήδη μέσα σου και λέει μόνο μία λέξη: ΜΠΟΡΩ». Η συγκεκριμένη ανάρτηση στο Instagram αποπνέει χαλαρότητα σαν να δημιουργήθηκε όσο διαρκεί η αναμονή στο κόκκινο φανάρι, την ώρα που η coach πήγαινε για ψώνια. Σε άλλη ανάρτηση φοράει γυαλιά, έχει φόντο μια βιβλιοθήκη και λέει: «Σταμάτα να κάνεις τουμπεκί στη σχέση σου»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563865109/ta-social-media-os-psychiko-apokoympi

    Ο φόνος δεν είναι είδηση πια

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Ο φόνος δεν είναι είδηση πια….. Οι φόνοι, τα τελευταία χρόνια, «διαπράττονται με μεγαλύτερη ευκολία και με λιγότερες αναστολές σε σύγκριση με το παρελθόν».

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563873758/o-fonos-den-einai-eidisi-pia

    Η κακοποίηση ζώου ίσως είναι η κορυφή του παγόβουνου

    Η ανάγκη να δίνεται προσοχή από τους αστυνομικούς σε κάθε περιστατικό τονίστηκε σε διήμερο εργαστήριο στη Σχολή Αξιωματικών της ΕΛ.ΑΣ.

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563871787/i-kakopoiisi-zooy-isos-einai-i-koryfi-toy-pagovoynoy

    «Μόλις 11% παιδιών και εφήβων έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας»

    Τα προβλήματα των παιδιών επαυξάνονται αλλά ελάχιστα παιδιά έχουν πρόσβαση στην ψυχική υγεία.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/563860000/molis-11-paidion-kai-efivon-echoyn-prosvasi-se-ypiresies-psychikis-ygeias

    Ερευνα: Οι 16χρονοι στην Ελλάδα πίνουν, καπνίζουν και στοιχηματίζουν

    Διαχρονικά, τα ποσοστά στην Ελλάδα είναι το 2024 αυξημένα σε όλους τους δείκτες που αφορούν τη χρήση ουσιών, συμπεριλαμβανομένης της αντίληψης περί «εύκολης» πρόσβασης στην κάνναβηστην υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ (5+ ποτά στη σειρά στην ίδια περίσταση) και τη μέθη.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563881519/ereyna-oi-16chronoi-stin-ellada-pinoyn-kapnizoyn-kai-stoichimatizoyn-perissotero-apo-toys-eyropaioys-synomilikoys-toys

    Κράτος Δικαίου: Η Ελλάδα ανάμεσα στις τελευταίες της Ευρώπης, με αυξανόμενη διάβρωση των θεσμών

    Οι δείκτες για την ελευθερία έκφρασης, τη συνάθροιση και τη συμμετοχή των πολιτών στη δημόσια ζωή εμφανίζουν επιδείνωση, ακολουθώντας το παγκόσμιο μοτίβο αυταρχικής παλινδρόμησης

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2025/10/28/society/kratos-dikaiou-i-ellada-anamesa-stis-teleytaies-tis-eyropis-me-ayksanomeni-diavrosi-ton-thesmon

    Πρωταθλητές στη γραφειοκρατία

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Αραγε σκέφτηκε ποτέ ο κ. πρωθυπουργός αντί να μοιράζει κατά καιρούς ψίχουλα και να προβαίνει σε ασήμαντες περικοπές φόρων να περιορίσει τη γραφειοκρατία;

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/opinions/protathlites-crsti-grafeiokratiacr

    Και τα λιγότερο καταθλιπτικά νέα του μήνα…

    Το χάπι που εκτυπώνει και διορθώνει έλκη ή αιμορραγίες

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Ερευνητές στην Ελβετία δημιούργησαν τον πρώτο βιοεκτυπωτή σε μέγεθος χαπιού ο οποίος… καταπίνεται και πλοηγείται μέσα στο γαστρεντερικό σύστημα όπου και εκλύει βιομελάνι στους κατεστραμμένους ιστούς επιδιορθώνοντάς τους.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2025/10/17/science/to-xapi-pou-ektyponei-kai-diorthonei-elki-i-aimorragies

    Τζέιν Γκούντολ (1934-2025): Μας γνώρισε τους πιο κοντινούς συγγενείς μας

    Η Τζέιν Γκούντολ τη δεκαετία του 1960 τάραξε τα νερά της παγκόσμιας επιστημονικής κοινότητας με τις πρωτοπόρους ανακαλύψεις της για τη συμπεριφορά των χιμπαντζήδων, επαναπροσδιορίζοντας τη σχέση ανθρώπων και ζώων

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/563860954/tzein-gkoyntol-1934-2025-mas-gnorise-toys-pio-kontinoys-syggeneis-mas

    «Φεγγάρι της Συγκομιδής»: Εκθαμβωτική η πρώτη υπερπανσέληνος του 2025

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτωβρίου 2025

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/563855365/feggari-tis-sygkomidis-ekthamvotiki-i-proti-yperpanselinos-toy-toy-2025/?_gl=1sy653g_upMQ.._gaMTI4MjkwOTEyNC4xNzU5OTA2NDU5_ga_JJJ7LY7JGM*czE3NTk5MDY0NTgkbzEkZzAkdDE3NTk5MDY0NTgkajYwJGwwJGgw

  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Ιούνιος 2023

    Παράθυρο στον κόσμο: Ιούνιος

    Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

    A man infront of a variety of tvs

    Η ταινία του 1998 που προέβλεψε το σήμερα:

    Μάθε περισσότεραhttps://www.moneyreview.gr/life-and-arts/113320/i-tainia-toy-1998-poy-proevlepse-to-simera-me-cheiroyrgiki-akriveia/

    Η νέα παγκόσμια υπερδύναμη δεν είναι αυτή που νομίζετε!

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562480603/i-epomeni-pagkosmia-yperdynami-den-tha-einai-ekeini-poy-nomizete/

    Ipsy.gr, Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας  - China Vs America

    Η NASA συνεδρίασε για τα UFO

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/science/562450759/i-nasa-synedriase-gia-ta-ufo-ta-dyo-vasika-empodia-stis-ereynes/

    Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

    Σύμβουλος ή ψυχαναλυτής- αρκεί μια δήλωση στην εφορία

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562457989/symvoylos-psychotherapeytis-psychanalytis-me-mia-apli-dilosi-stin-eforia/

    Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας, το νομικό πλαίσιο για την ασκηση επαγγέλματος της ψυχολογίας

    Ό,τι κιαν κάνουμε εδώ θα είμαστε πάντα “οι Αλβανοί”

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562476154/o-ti-kai-an-kanoyme-edo-tha-eimaste-panta-oi-alvanoi/

    Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας. Ο ρατσισμός προς τους Αλβανούς τους ωθεί προς μετανάστευση

    Αυτό το καλοκαίρι δεν είναι σαν τα άλλα

    Μάθε περισσότεραhttps://www.aftodioikisi.gr/kairos/meteorologoi-ayto-to-kalokairi-den-tha-einai-san-ayta-poy-xeroyme-ti-erchetai/

    Dating- αυτό που θέλουν οι γυναίκες….

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562447315/dating-sto-bumble-oi-gynaikes-kanoyn-to-proto-vima/

    Ένα διαφορετικό γυναικείο καφενείο

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562479826/to-gynaikeio-kafeneio-echei-ayto-poy-theloyn-oi-gynaikes/

    Νέα από έρευνα και επιστήμη

    Κατάθλιψη: Η απλή εξέταση με σάλιο που οδηγεί σε πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση

    Διάγνωση της κατάθλιψης με μια απλή εξέταση

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/health/562450984/katathlipsi-i-apli-exetasi-me-salio-poy-odigei-se-pio-apotelesmatiki-antimetopisi/

    Σενάρια επιστημονικής φαντασίας Ανθρώπινα έμβρυα από βλαστοκύτταρα

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562491637/anthropina-emvrya-apo-vlastokyttara/

    Ανθρώπινα έμβρυα από βλαστοκύτταρα

    Τα θηλυκά δελφίνια μιλούν μωρουδίστικα στα μωρά τους

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/science/562492156/ta-thilyka-delfinia-miloyn-moroydistika-sta-mikra-toys-opos-oi-anthropoi-deichnei-nea-ereyna/

    Η ανεξήγητη αύξηση των περιστατικών καρκίνου στους millenials

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/health/562478722/h-anexigiti-ayxisi-ton-peristatikon-karkinon-stoys-millenials/

    Ενδιαφέρουσες Εικόνες

    H Eλλάδα του 50: συγκινητικές φωτογραφίες από τη ζωή των παππούδων μας..

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/culture/562453174/i-ellada-toy-50-apo-ton-fako-toy-makkeimp/

    Η Ελλάδα του ’50 από τον φακό του ΜακΚέιμπ

    Μια εντυπωσιακή έκρηξη ηφαιστείου!…

    Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562458517/xavai-exerragi-ena-apo-ta-pio-energa-ifaisteia-ston-kosmo-vinteo/

  • Πένθος στα παιδιά: Τρεις ερωτήσεις-απαντήσεις για το πώς να Βοηθήσεις

    Το πένθος σαν έννοια μας τρομάζει. Δεν μας αρέσει καθόλου να έρχεται στο προσκήνιο της συζήτησής μας, πόσο μάλλον αν πρόκειται για ένα παιδί που πενθεί.

    Πένθος στα παιδιά, κοριτσάκι που πενθεί σε φθινοπωρινό τοπίο

    Όμως, η γνώση είναι δύναμη και σε τέτοιες περιπτώσεις μόνο αν ξέρουμε πώς να τις διαχειριστούμε μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να βγει πιο δυνατό μέσα από το πένθος που βιώνει.

    Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η απώλεια είναι κομμάτι της ζωής μας. Είναι χρέος μας να είμαστε όλοι εκπαιδευμένοι και έτοιμοι να βοηθήσουμε ένα παιδί που βιώνει μια τέτοια κρίση στην ζωή του. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορέσουμε να το κατευθύνουμε και να το στηρίξουμε αλλάζοντας ριζικά την εξέλιξή του και αποφεύγοντας τις αρνητικές συνέπειες που έχει ένα ανεπεξέργαστο πένθος στο παιδί, όπως εφιάλτες, σωματικά συμπτώματα, άγχος, κατάθλιψη κλπ. Για αυτόν τον λόγο θα δούμε τρεις βασικές ερωτήσεις με απαντήσεις που έχουν σκοπό να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε καλύτερα κάποιες δύσκολες καταστάσεις. Οι απαντήσεις είναι μέσα από το ομώνυμο βιβλίο “Το πένθος στα παιδιά” από τiς εκδόσεις ΙΨΥ.

    Στεναχωρημένο παιδάκι μέσα σε φύλλα. Πένθος στα παιδιά

    1.Τι χρειάζεται να κάνει ένα παιδί για να επεξεργαστεί το πένθος του όταν πεθάνει ένας γονιός;

    Σύμφωνα με τον Worden το παιδί έχει 4 καθήκοντα που θα το βοηθήσουν με το πένθος του. Με βάση τις μαρτυρίες των παιδιών που έχασαν έναν γονιό, ο Worden (1996) διατύπωσε τα 4 καθήκοντα (tasks) με τα οποία είναι αντιμέτωπο ένα παιδί με πένθος. Αυτά τα καθήκοντα δεν έχουν καθορισμένη σειρά και το παιδί μπορεί να επανέλθει σε προγενέστερα καθήκοντα ανά πάσα στιγμή.

    1. Το πρώτο καθήκον είναι να αναγνωρίσει την πραγματικότητα του θανάτου, διαφορετικά δεν μπορεί να ξεκινήσει η διεργασία του πένθους.
    2. Το δεύτερο καθήκον είναι να επεξεργαστεί τα συναισθήματα που απορρέουν από την απώλεια.
    3. Το τρίτο καθήκον αναφέρεται στην προσαρμογή του παιδιού σε ένα περιβάλλον από το οποίο λείπει ένα σημαντικό άτομο.
    4. Το τέταρτο καθήκον αναφέρεται στη δημιουργία μιας νέας ψυχικής και εσωτερικευμένης σχέσης με το άτομο που πέθανε ώστε να μπορέσει να συνεχίσει τη ζωή του.

    {Τάνια Αναγνωστοπούλου- Σοφία Χατζηνικολάου (2015) Το Πένθος στα Παιδιά}

    2.Με ποιον τρόπο μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να διατηρήσει την ανάμνηση του γονιού του που πέθανε;

    Μελαγχολικό τοπίο από δάσος το φθινόπωρο. Πένθος στα παιδιά

    Είναι πολύ σημαντικό για το παιδί να διατηρήσει την ανάμνηση του γονιού. Στην έρευνα του Harvard για το πένθος των παιδιών (Nickman et al., 1998), οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γονείς που ήταν βοηθητικοί σε αυτόν τον τομέα:

    1. Συζητούσαν με το παιδί για τον γονιό που πέθανε.
    2. Έδιναν την ευκαιρία στα παιδιά να συμμετέχουν στα μνημόσυνα και τις επισκέψεις στο νεκροταφείο.
    3. Έδιναν στα παιδιά αντικείμενα, φωτογραφίες, κοσμήματα, ρούχα που ανήκουν στον εκλιπόντα γονέα.
    4. Παρατηρούσαν αν τα παιδιά εκφράζουν τα συναισθήματά τους και αν αναφέρονται στον εκλιπόντα γονέα. Για παράδειγμα, ένας πατέρας κατάλαβε πως η σιωπή του 11χρονου γιου του για τη μητέρα του οφείλονταν στην προσπάθεια του μικρού να προστατέψει τον πατέρα του από τη θλίψη.
    5. Βοηθούσαν τα παιδιά να βρουν τις λέξεις να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Για παράδειγμα, μια μητέρα εξήγησε στα παιδιά για τα συναισθήματα που νιώθουν όσοι έχουν χάσει ένα αγαπημένο πρόσωπο και μετά τα ρώτησε αν και εκείνα νιώθουν το ίδιο.
    6. Έδειχναν στο παιδί τον σεβασμό τους τόσο προς τον γονιό που πέθανε όσο και προς τη σχέση του παιδιού με αυτόν.
    Μελαγχολικό τοπίο από δάσος το φθινόπωρο. Πένθος στα παιδιά

    Ωστόσο, μια δύσκολη σχέση ανάμεσα στους γονείς, έχει αρνητική επίδραση στο πένθος στα παιδιά. Αν τα παιδιά διαπιστώσουν ότι ο επιζών γονιός θέλει να συνεχίσει τη ζωή του χωρίς να αναφέρεται στον εκλιπόντα γονέα, μένουν χωρίς στήριγμα στην προσπάθειά τους να τον μνημονεύουν. Ορισμένες φορές, βοηθάει να μιλάνε τα αδέρφια μεταξύ τους για τον γονιό που πέθανε ή να βρουν άλλα άτομα που τον γνώριζαν για να τον μνημονεύουν (Nickman et al., 1998).

    {Τάνια Αναγνωστοπούλου- Σοφία Χατζηνικολάου (2015) Το Πένθος στα Παιδιά}

    Τι λέμε στα παιδιά στην περίπτωση που ο θάνατος είναι βίαιος;

    Στην περίπτωση βίαιου θανάτου, το παιδί αποτυπώνει τρομακτικές εικόνες στο μυαλό του και συχνά υποφέρει από εφιάλτες το βράδυ, βιώνει δηλαδή μια μετατραυματική διαταραχή. Ακόμη και το να ακούσει για έναν βίαιο θάνατο, χωρίς να έχει εκτεθεί στη σκηνή, αφήνει στο παιδί δυσάρεστες εικόνες. Γι’ αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε το παιδί να μιλήσει για αυτά που είδε και άκουσε και να αναφέρει με λεπτομέρειες τις εντυπώσεις που του άφησε το τραυματικό γεγονός (Pynoos et al., 1987).

    Τα παιδιά θέτουν δύσκολες ερωτήσεις. Μία από αυτές είναι «Υπέφερε;». Συχνά, επίσης, ρωτάνε «Τρόμαξε;». Σε αυτά τα ερωτήματα μπορούμε να απαντήσουμε: «Εάν πόνεσε, ήταν μόνο για λίγο και μετά όλα ηρέμησαν και δεν φοβόταν καθόλου», όπως επίσης και «Δεν

    είμαι σίγουρος/η, αλλά ξέρω πως όσο και αν τρόμαξε, δεν κράτησε πολύ και γνώριζε ότι εμείς τον/την αγαπάμε πολύ» (J. Johnson, 1999, σελ. 40).

    {Τάνια Αναγνωστοπούλου- Σοφία Χατζηνικολάου (2015) Το Πένθος στα Παιδιά}

    Διαβάστε επίσης στο Blog του ΙΨΥ:

    1. Πώς βιώνουν την απώλεια τα παιδιά και πώς να βοηθήσουμε?

    2. Σημαντικά Νέα – Παράθυρο στον κόσμο: Νοέμβριος

    3. Το πένθος που μιλιέται, ίσως και να νικιέται

  • Απώλεια στο σχολείο: Πως να βοηθήσουμε την σχολική κοινότητα?

    Πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τα παιδιά που βιώνουν τον θάνατο συμμαθητή τους?

    Στην περίπτωση ατυχήματος όπου προκάλεσε απώλεια στο σχολείο σε ένα ή πολλά παιδιά, είναι καλό αρχικά να ζητήσουμε τη βοήθεια ψυχολόγων που είναι εξειδικευμένοι στο πένθος.

    Αυτοί θα συμβάλλουν στη διεργασία του πένθους τόσο στο σχολείο όσο και στην κοινότητα. Ανεξάρτητα όμως από την επέμβαση των ειδικών σε μια τέτοια περίπτωση, το σχολείο χρειάζεται να δώσει την ευκαιρία σε όλους –εκπαιδευτικούς και παιδιά– να μνημονεύσουν αυτούς που χάθηκαν. Είναι σημαντικό όλοι στην σχολική κοινότητα να έχουν τρόπους επικοινωνίας και έκφρασης των συναισθημάτων τους για το τραγικό γεγονός.

    Το σχολείο αποτελεί τον κατεξοχήν χώρο για να βοηθήσουμε τα παιδιά να μιλήσουν για αυτό που συνέβη, να εκφράσουν τις απορίες τους, τα συναισθήματά τους και τον φόβο τους ότι κάτι τέτοιο μπορεί να συμβεί και στα ίδια. Αν έχουμε την εντύπωση πως ένας θάνατος δεν αγγίζει τα παιδιά ή ότι το ξεπερνάνε εύκολα, κάνουμε μεγάλο λάθος.

    Τα παιδιά βιώνουν τα πάντα με πιο έντονο τρόπο από εμάς τους μεγάλους, ωστόσο, μπορούν και κρύβουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους όταν βλέπουν πως δεν τους δίνουμε τον χώρο να τα εκφράσουν.

    Είναι σημαντικό να καταλάβουμε πως όταν κάτι δεν μιλιέται, δεν σημαίνει πως δεν λειτουργεί υπόγεια προκαλώντας οδύνη στην ψυχή και το σώμα του παιδιού. Φαινομενικά, τα παιδιά προχωρούν στη ζωή τους, μπαίνουν στο Πανεπιστήμιο, βρίσκουν δουλειά, παντρεύονται και κάνουν τη δική τους οικογένεια. Ωστόσο, η πληγή που έχει μείνει μέσα τους συνεχίζει να πονάει.

    Όταν τα συναισθήματα μένουν παγωμένα στην καρδιά του παιδιού και οι σκέψεις όπως ότι αυτό έφταιγε και πέθανε ο αγαπημένος του συνεχίζουν να το καταδιώκουν. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να υποφέρει μέσα του για πολλά χρόνια παρά το γεγονός ότι η εξωτερική του ζωή θα είναι πολύ επιτυχημένη.

    Για όλους αυτούς τους λόγους χρειάζεται να γνωρίζουμε όλοι πως να φροντίσουμε τα παιδιά που έχουν βιώσει μια σημαντική απώλεια. Στο σχολείο μπορούμε να ορίσουμε συγκεκριμένους χώρους ως χώρους πένθους. Εκεί μπορεί να πάει κάποιος να κλάψει ή να μιλήσει με άλλους για αυτό που συνέβη. Επίσης, μπορούμε να αναρτήσουμε στον διάδρομο του σχολείου χαρτί του μέτρου, έτσι ώστε κάθε μαθητής και εκπαιδευτικός να έχουν τη δυνατότητα να εκφράσουν με λόγια ή ζωγραφιές τα συναισθήματά τους για τη μεγάλη απώλεια.

    Διαφορετικά, αν δεν πούμε τίποτα, και δεν δώσουμε στο παιδί την δυνατότητα να εκφραστεί, το παιδί μένει με την απορία για το τι συνέβη. Κρατάει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του για τον εαυτό του. Οι φόβοι του γίνονται εφιάλτες και δυσκολεύεται να κοιμηθεί. Γίνεται νευρικό και

    ανήσυχο ή παρουσιάζει αλλαγή στην όρεξή του. Πονάει η κοιλιά του ή το κεφάλι του αλλά οι γιατροί δεν βρίσκουν κάτι παθολογικό.

    Με ποιον τρόπο μνημονεύουμε έναν θάνατο στο σχολείο;

    Είναι καλό να οργανώσουμε μια μικρή εκδήλωση στη μνήμη του παιδιού που πέθανε. Δίνουμε τη δυνατότητα στα παιδιά να συμμετέχουν στον σχεδιασμό, όσο είναι δυνατόν, ιδιαίτερα εκείνα που γνώριζαν το άτομο που πέθανε. Σε μια τάξη που πεθαίνει ένα παιδί χρειάζεται οι συμμαθητές του να ετοιμάσουν μια συλλυπητήρια κάρτα για την οικογένειά του.

    Επιπλέον, το ίδιο το σχολείο χρειάζεται να μνημονεύσει τον θάνατο του μαθητή μέσα από μια μικρή εκδήλωση με ζωγραφιές και κείμενα παιδιών και δασκάλων. Ενδεικτικά στο σχολείο μπορούμε:

    ● Να μιλήσουμε για τις αναμνήσεις μας από το άτομο που πέθανε σε μια ειδική εκδήλωση.

    ● Να ετοιμάσουμε ένα άλμπουμ με φωτογραφίες και αναμνήσεις ή να οργανώσουμε μια έκθεση με κάρτες, φωτογραφίες και ζωγραφιές στη μνήμη αυτού που πέθανε.

    ● Να διεξάγουμε μια μικρή τελετή με αναμμένα κεριά στη μνήμη αυτού που πέθανε.

    ● Να τοποθετήσουμε μια φωτογραφία ή μια επιγραφή στη μνήμη αυτού που πέθανε σε κεντρικό σημείο του σχολείου.

    ● Να φυτέψουμε ένα δέντρο ή ένα παρτέρι λουλούδια στη μνήμη αυτού που πέθανε

    ● Να κάνουμε μια χρηματική δωρεά του σχολείου σε μια φιλανθρωπική οργάνωση στη μνήμη του ατόμου που πέθανε ή να μαζέψουμε χρήματα για να εμπλουτίσουμε το σχολείο.

    Πώς διαχειριζόμαστε τον θάνατο ενός μαθητή κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς;

    Πολύ σημαντικό είναι να γνωρίζουμε και πώς να διαχειριστούμε τον θάνατο ενός μαθητή και κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς.

    Είναι καλό να αφήσουμε κενό το θρανίο του μαθητή που πέθανε και να αναφέρουμε κανονικά το όνομά του: Πήγαινε κάτσε στη θέση του/της ………… και δουλέψτε εκεί με τη Χριστίνα. Το να μιλάμε για το παιδί που πέθανε, επιτρέπει το πένθος να συνεχίσει να υπάρχει στο μυαλό και την καρδιά των παιδιών.

    Ο Dyregrov (2008) αναφέρει ότι μπορούμε να ζητήσουμε από τα παιδιά να κοιτάξουν το άδειο θρανίο και να σκεφτούν τι θα ήθελαν να πουν σε αυτό το παιδί όταν ήταν ζωντανό αλλά δεν πρόλαβαν. Έχουν τη δυνατότητα να το πουν τώρα είτε από μέσα τους είτε φωναχτά. Μπορούν να τελειώσουν με ένα Αντίο. Μετά τους ζητάμε να ζωγραφίσουν και να αναρτήσουν τις ζωγραφιές τους σε ένα εμφανές σημείο στην τάξη.

    Θα πρέπει να συμφωνήσουμε μαζί με τα παιδιά για το πότε θα απομακρύνουμε το άδειο θρανίο από την τάξη. Επίσης, είναι καλό να γίνει μνεία του παιδιού που πέθανε στο τέλος της σχολικής χρονιάς.

    Σε μια δική μας περίπτωση, η εκπαιδευτικός έφτιαξε ένα αυτοσχέδιο κηροστάσιο από ένα ταψί με άμμο και αναμμένα κεράκια σε διαφορετικά ύψη –όπου κάθε κερί συμβόλιζε το άτομο και τη φλόγα της ζωής που έχει, άλλος πολύ και άλλος λίγο (το πιο μικρό κερί το είχε το παιδί που πέθανε)– και όλα τα παιδιά μαζεύτηκαν σε κύκλο και μίλησαν για το παιδί που πέθανε. Είναι σημαντικό να τονίσουμε ότι, πέρα από τη θλίψη και τα δάκρυα, τα παιδιά συχνά αναφέρουν και αστεία περιστατικά για το παιδί που πέθανε, όπως επίσης και περιστατικά στα οποία είχαν θυμώσει μαζί του για κάποια ζαβολιά ή κάτι ανάλογο. Στο πένθος υπάρχει χώρος για όλα τα συναισθήματα, όχι μόνο για τη θλίψη.

    Μέσα από τέτοιες ενέργειες τα παιδιά θα συνεχίσουν να αναφέρονται στο παιδί που πέθανε και στις αναμνήσεις που έχουν όπως με το να αφήσουν το θρανίο του κενό για να δείξουν ότι δεν τον ξέχασαν, ότι παρόλο που δεν είναι στην τάξη συνεχίζει να είναι στην καρδιά τους.

    Με αυτό τον τρόπο τα παιδιά μαθαίνουν να επεξεργάζονται τα συναισθήματά τους και να στηρίζουν το ένα το άλλο. Μαθαίνουν ότι και η πιο δύσκολη εμπειρία γίνεται υποφερτή όταν υπάρχουν άνθρωποι γύρω μας που μπορούν να μας ακούσουν και να μας συμπαρασταθούν.

    Αποσπάσματα από το βιβλίο της Τάνιας Αναγνωστοπούλου και Σοφίας Χατζηνικολάου “ Το Πένθος στα Παιδιά”, Εκδόσεις Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας.

  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Οκτώβριος 2024

    Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    Δυσάρεστες ειδήσεις: Ξεπερνώντας τους κινδύνους από τη συνεχή ανάγνωσή τους

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/563247145/dysarestes-eidiseis-xepernontas-toys-kindynoys-apo-ti-synechi-anagnosi-toys/

    Τζόγος παντού

    Τι προκαλεί την αύξηση στον τζίρο της αγοράς τυχερών παιχνιδιών; «Από τον Ιανουάριο έως και τον Αύγουστο η συνολική αξία των ποσών που πόνταραν οι παίκτες διαμορφώθηκε σε 28,3 δισ. ευρώ, έχοντας ενισχυθεί κατά 14,1% σε σύγκριση με το αντίστοιχο διάστημα πέρυσι» (χθεσινή «Κ»). Το συντριπτικά μεγαλύτερο ποσοστό (περίπου το 70%) προήλθε από το online στοίχημα.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563279662/tzogos-pantoy/

    «Εμείς προσπαθούμε, τα παιδιά έχουν έρθει αγρίμια»

    Παρότι πλέον υπάρχει πρωτόκολλο για την αντιμετώπιση της βίας και του εκφοβισμού στο σχολείο, τα αντανακλαστικά της εκπαιδευτικής κοινότητας δεν λειτουργούν παντού.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563256622/emeis-prospathoyme-ta-paidia-echoyn-erthei-agrimia/

    Βία ανηλίκων – Οι ειδικοί στο ΒΗΜΑ: Έγιναν τα παιδιά ξαφνικά τόσο σκληρά και επιθετικά;

    Φάκελος βία ανηλίκων: Υπάρχει αύξηση; Έγιναν τα παιδιά ξαφνικά τόσο σκληρά και επιθετικά; Ποιος είναι ο ρόλος των μέσων κοινωνικής δικτύωσης; Τα μέτρα καταστολής θα δουλέψουν; Οι ειδικοί απαντούν.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2024/10/27/society/via-anilikon-oi-eidikoi-sto-vima-eginan-ta-paidia-ksafnika-toso-sklira-kai-epithetika/

    «Η σεξουαλική αγωγή δεν είναι το πώς γίνεται το σεξ»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563245159/i-sexoyaliki-agogi-den-einai-to-pos-ginetai-to-sex/

    Γιατί διχάζει το σχέδιο της ΕΕ για την προστασία των παιδιών στα chat;

    «Είδε τόσο αίμα που τυφλώθηκε»: Ανθρωπογραφίες ενός Αιγαίου που χάνεται

    Ξενιτιά, αποικιοκρατία, απαγχονισμοί, γερμανική Κατοχή, εκτελέσεις, εμφύλιος, βιασμοί, πείνα, κακουχίες. Από την Ικαρία στο Βελγικό Κονγκό, ξανά Ικαρία, έπειτα Αθήνα, από εκεί Γερμανία και τελικά επιστροφή για πάντα στο νησί. Η Σώσα Μπερνή-Πλακίδα είδε τόση φρίκη που κάποια στιγμή σταμάτησε να βλέπει. Τυφλώθηκε.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/people/563287270/eide-toso-aima-poy-tyflothike-anthropografies-enos-aigaioy-poy-chanetai/

    Μπροστά σε μεγάλες ευθύνες, χωρίς βοήθεια οι ανάδοχοι γονείς

    Οι συνθήκες που επικρατούν στην Ελλάδα, τα προβλήματα που «σαμποτάρουν» τον θεσμό και οι αναγκαίες προϋποθέσεις για να πετύχει η αποϊδρυματοποίηση.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563272078/mprosta-se-megales-eythynes-choris-voitheia-oi-anadochoi-goneis/

    Η πυραμίδα του παράνομου εμπορίου οργάνων – Οι δότες, οι γιατροί και οι μεσάζοντες

    Ο λέκτορας του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ, Σον Κόλουμπ, που επί 10 χρόνια συνομιλεί με δότες, λήπτες και μεσάζοντες, ακτινογραφεί ένα διακρατικό έγκλημα με πολλές αθέατες όψεις

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/interviews/563271565/i-pyramida-toy-paranomoy-emporioy-organon-oi-dotes-oi-giatroi-kai-oi-mesazontes/

    Μπαμπινιώτης: Το «μην αγχώνεσαι» και το «εννοείται» έγιναν οι νέες εθνικές μας λέξεις

    Ο διακεκριμένος γλωσσολόγος και ακαδημαϊκός μιλάει για τα γλωσσικά λάθη που κάνουμε σήμερα, την ποιότητα της εκπαίδευσης, τις πανελλαδικές εξετάσεις, σχολιάζει την ποιότητα του πολιτικού λόγου, ο οποίος «βρίσκεται σε κατάπτωση», και τονίζει ότι είναι αναγκαία η επανίδρυση του Παιδαγωγικού Ινστιτούτου.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/politics/to-lathos-sti-glossa-einai-synyfasmeno-me-tin-agonia-tou-logou/

    Το εθνικό σχέδιο για το δημογραφικό στο «μικροσκόπιο» των ειδικών

    Είναι πολύ θετικό και μόνο το γεγονός ότι αποκτήσαμε εθνικό σχέδιο δράσης για τις δημογραφικές πολιτικές και τις πολιτικές της οικογένειας. Αυτή είναι η αποστροφή των ειδικών έπειτα από τη χθεσινή δημοσίευση των αξόνων του σχεδίου που εκπόνησε το Υπουργείο Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας για την Ελλάδα που γερνάει.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563253334/to-ethniko-schedio-gia-to-dimografiko-sto-mikroskopio-ton-eidikon/

    Φυλάκιση διά πάσαν νόσον

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563249989/fylakisi-dia-pasan-noson

    Συμμαζεύονται τα ασυμμάζευτα;

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563279875/symmazeyontai-ta-asymmazeyta

    Πώς πενθούν οι φάλαινες, πώς αντιλαμβάνονται τον θάνατο οι σκύλοι;

    Η σιωπή των χιμπατζήδων. Η φάλαινα που μετέφερε το μικρό της στην άλλη άκρη του κόσμου. Ο πίθηκος που έπαιξε «σπιτάκια» με τους νεκρούς. Ο σκύλος που πέρασε το αφεντικό του για σνακ. Ο ελέφαντας που συγκέντρωσε ελεφαντόδοντο. Το πόσουμ που ήταν και νεκρό και ζωντανό. Και, στο τέλος, το ζώο που προσφέρει λουλούδια στους νεκρούς του – ο άνθρωπος.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/interviews/563267395/pos-penthoyn-oi-falaines-pos-antilamvanontai-ton-thanato-oi-skyloi

    Το βόρειο σέλας στον… Νότο

    Μία «σοβαρή» γεωμαγνητική καταιγίδα έκανε ορατό το μαγικό φαινόμενο στα πιο απρόσμενα μέρη του πλανήτη.\

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/563266846/to-voreio-selas-ston-noto/



  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος 2024

    Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος 2024

    Σε αυτή την σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    Νέα από την διεθνή σκηνή

    Ο τελευταίος μήνας του Ναβάλνι με δικά του λόγια.

    Στη διεθνή σκηνή ιδιαίτερη αίσθηση δημιούργησε ο θάνατος του Ναβάλνι, ενός σύγχρονου αντικαθεστωτικού ήρωα…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562892542/oi-teleytaioi-mines-toy-navalni-me-dika-toy-logia/

    και οι προβληματισμοί για την πορεία της δημοκρατίας διεθνώς.

    και οι προβληματισμοί για την πορεία της δημοκρατίας διεθνώς.

    Υπάρχει δημοκρατία την εποχή της εικονικής πραγματικότητας?

    Η Τεχνητή Νοημοσύνη δημιουργεί πολλά ερωτήματα για το πόσο ασφαλής είναι για την ανθρωπότητα.

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562876822/i-dimokratia-meta-to-telos-tis-alitheias-k/

    Πρώτη στον κόσμο η Ευρωπαϊκή νομοθεσία για τις ασφαλιστικές δικλείδες στην Τεχνητή Νοημοσύνη

    Η Τεχνητή Νοημοσύνη δημιουργεί πολλά ερωτήματα για το πόσο ασφαλής είναι για την ανθρωπότητα.

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562863253/symfonia-ton-kraton-melon-tis-e-e-gia-tis-technikes-leptomereies-tis-nomothesias-gia-tin-ai/

    ενώ η Κίνα εξάγει χάκερ για κυβερνοεπιθέσεις…

    Ενοικιάζονται… χάκερ!..

    Αντίθετα με το κλίμα της Ευρώπης η Κίνα εξάγει χάκερ για κυβερνοεπιθέσεις…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562896448/pos-i-kina-noikiazei-chaker-gia-na-plixei-alles-chores/

    και οι άνθρωποι δημιουργούν σχέσεις με ρομπότ..

    Αγάπησα ένα ρομπότ…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562881436/agapisa-ena-rompot-martyries-anthropon-poy-ekanan-schesi-me-ena-avatar/

    Καινούργια κόλπα στα μεταλλαγμένα τρόφιμα…

    Το τι τρώμε εξακολουθεί να είναι επισφαλές για την υγεία μας..

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562895755/chai-tek-metallagmena-pro-ton-pylon/

    Οι διαφημίσεις πίσω από τους influencers

    Τα social λειτουργούν ως τρόπος πλουτισμού…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/economy/562884460/komision-tesseris-stoys-pente-influencers-kryvoyn-diafimistikes-anartiseis/

    Ψυχεδελική… θεραπεία!

    Και οι πρωτοποριακές θεραπείες των 60ies επιστρέφουν

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562872016/i-psychedeliki-therapeia-epanerchetai-sto-proskinio/

    Στην Ελλάδα ξαναζήσαμε την οδύνη και την οργή για τα θύματα των Τεμπών… και διαπιστώσαμε πολλές σκοτεινές πτυχές της ζωής μας…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2024/02/07/society/hayate-network-poios-einai-o-35xronos-youtuber-pou-synelifthi-poio-itan-to-koino-tou/

    Διάβασε περισσότερο: https://www.kathimerini.gr/society/562856953/i-kryfi-astegia-stin-ellada-einai-poly-dyskola-an-den-echeis-dikoys-soy-anthropoys/

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/economy/562900036/oi-ellines-pontaran-36-dis-se-tychera-paichnidia-to-2023/

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/people/562875127/i-zoi-mias-psychokoris/

    Έχω υπάρξει θύμα αλλά και θύτης…

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/investigations/special-reports/562846522/echo-yparxei-thyma-alla-kai-thytis/

    Παιδιά που ξεπουλιούνται για 5 ευρώ..

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562903597/oi-aoratoi-anthropoi-ton-kataylismon/

    Και κλείνουμε με μια πιο αισιόδοξη νότα…

    Μαζί και ευτυχισμένοι μια ζωή?!

    Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562883416/mia-zoi-mazi-tria-zeygaria-exigoyn-ti-toys-enonei-40-kai-pleon-chronia/

    Το νέο ερωτικό λεξιλόγιο…

    https://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562879180/to-lexiko-tis-erotikis-epiviosis-me-oloys-toys-neoys-oroys/