“Ορθοπεταλιές στα σύννεφα”: Βιβλιοπαρουσίαση

Υπάρχουν πολλά βιβλία για παιδιά.

Βιβλία εκπαιδευτικά, βιβλία που δίνουν χρήσιμες πληροφορίες, που εξηγούν φαινόμενα, που διδάσκουν, που διασκεδάζουν.

Ωστόσο, λίγα είναι τα βιβλία που μιλούν στην ψυχή του παιδιού.

Το βιβλίο της Τζούλιας Αποστολίδου ΟΡΘΟΠΕΤΑΛΙΕΣ ΣΤΑ ΣΥΝΝΕΦΑ είναι ένα βιβλίο με ψυχή. Βγήκε από την ψυχή της συγγραφέως και απευθύνεται στην ψυχή όλων μας.

Η ιστορία του είναι απλή και συμβολική. Ενα μικρό κορίτσι με το ποδήλατό της ταξιδεύει στις εποχές του χρόνου ακολουθώντας τα αγαπημένα της σύννεφα, επιθυμώντας να είναι τόσο ελεύθερη όσο είναι εκείνα.

Το ποδήλατό της είναι σύμβολο της προσωπικής της ελευθερίας, η ικανότητα να μη δεσμεύεται από έναν χώρο, από κοινωνικές συμβάσεις, από κανόνες. Τα σύννεφα είναι άσπρα άλογα, που είναι πάντα ελεύθερα να ζουν σε έναν ουρανό χωρίς όρια.

Δεν είναι αυτό η ανάγκη της ψυχής μας; Δεν θέλαμε όλοι μας, μέσα μας, σαν παιδιά να ζήσουμε σε έναν άλλον κόσμο, αυθόρμητα και φυσικά όπως μόνο τα παιδιά ξέρουν να ζουν, χωρίς τους κοινωνικούς περιορισμούς και τα πρέπει;

Ορισμένοι από μας μπορεί ακόμη να το επιθυμούμε….

Οι περισσότεροι έχουμε συμβιβαστεί σε μια μίζερη πραγματικότητα που τη χρυσώνουμε, όταν μπορούμε, με υλικά αγαθά, με δικαιολογίες και την ελπίδα ότι « μια μέρα… κάτι μαγικό θα συμβεί και θα αλλάξει η ζωή μας. Ένας έρωτας, μια νέα ευκαιρία, περισσότερα χρήματα…»

Στην ελληνική κοινωνία έχουμε δώσει μεγάλη έμφαση στο υλικό-φροντίζουμε τα παιδιά στις υλικές τους ανάγκες, αυτά που πρέπει να κάνουν, να μάθουν, να έχουν.

Τους παίρνουμε πολλά παιχνίδια, πολλά, πάρα πολλά, σε σημείο που δεν χωράμε να μπούμε στο δωμάτιό τους.

Τους παίρνουμε ρούχα και παπούτσια, πολλά πάρα πολλά, και πολλά από αυτά ούτε προλαβαίνουν να φορεθούν πάνω από 2-3 φορές.

Τα τρέχουμε σε δραστηριότητες, από δω κι από κεί, σε σημείο που επιστρέφουν σπίτι τους εξαντλημένα.

Έχουμε αναρωτηθεί για το είναι τους, τα συναισθήματά τους, την ψυχή τους;

Τα παιδιά είναι ανοιχτά στην ομορφιά- την ομορφιά της φύσης, των ανθρώπων, την ανοιχτωσιά του ουρανού και της θάλασσας. Το σώμα τους είναι μαλακό και εύπλαστο, η κίνησή τους πηγαία, η ενέργειά τους αστείρευτη.

Αντίθετα, το δικό μας σώμα είναι βαρύ και άκαμπτο, η κούραση έρχεται εύκολα, η κίνηση περιορίζεται χρόνο με τον χρόνο.

Τι μεσολαβεί από τη μια κατάσταση στην άλλη; Γιατί δεν μπορούμε να έχουμε πια τον αυθορμητισμό του παιδιού;

Το βλέμμα μας είναι επικεντρωμένο στο ένα μέτρο μπροστά μας, στα πολλά που έχουμε να κάνουμε, δεν κοιτάζει πια τον ουρανό, δεν περιπλανιέται στον ορίζοντα..Δεν ονειρευόμαστε πια, δεν αφηνόμαστε..

Τα φτερά μας έχουν ατροφήσει, η επιθυμία για πέταγμα και υπέρβαση της γήινης ζωής πέθανε πριν ακόμη τη συνειδητοποιήσουμε.

Ας ελπίσουμε πως η κρίση που μας ταλανίζει- που δεν είναι μόνο οικονομική- να περιορίσει την έμφαση στο υλικό, που πλέον δεν υπάρχει στην αφθονία που το γνωρίσαμε, και να στρέψει το βλέμμα μας στο ψυχικό- το συναίσθημα, τη σχέση, την αναζήτηση της αλήθειας μας.

Το φυσικό και το υπερφυσικό, ο χωροχρόνος και η ψυχή, συνυπάρχουν αβίαστα στις σελίδες αυτού του βιβλίου. Η Τζούλια, όντας η ίδια μια εμπνευσμένη εικαστικός, εμπιστεύτηκε το ένστικτό της και η ιστορία βγήκε αυθόρμητα μέσα από τη ζωή της και το όραμά της για αυτήν.

Η ιστορία που περιγράφει η Τζούλια Αποστολίδου, το ταξίδι του μικρού κοριτσιού που επιθυμεί να είναι ελεύθερη σαν τα σύννεφα, είναι ιστορία που αγγίζει την ψυχή όλων μας, μικρών και μεγάλων.

Εύχομαι να έχει την ανταπόκριση που του αξίζει από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς!

 

Παρόμοιες αναρτήσεις

  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος 2025

    Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    Πάμε μια Φλωρεντία- Τοσκάνη την άνοιξη;

    Τι σκέφτεσαι άραγε όταν ακούς τις λέξεις Φλωρεντία και Τοσκάνη;


    Διαβάστε περισσότερα: http://in2life.gr/article/2009472/pame-mia-florentia-toskanh-thn-anoixh

    ΝΕΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΣΤΙΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ..

    Το φλερτ πέθανε. Ζήτω το dating;

    Πώς είναι σήμερα να ζητάς σε ένα μπαρ το τηλέφωνο του άλλου; Γιατί τόσο πολλοί λένε ότι κάνουν πεζοπορία στα dating apps; Τι σημαίνει boy-sober και γιατί η νέα γενιά δεν κάνει σεξ;

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/563466370/to-flert-pethane-zito-to-dating/

    Χωρίσατε; Ελάτε να σας γιατρέψουμε

    Δεν έχουν όλοι οι χωρισμένοι την υπομονή για κανονική ψυχοθεραπεία. Γι’ αυτό και η βιομηχανία της ερωτικής απογοήτευσης ανθεί με life coaches, yoga instructors και καφετζούδες…

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/reportaz/563452246/chorisate-elate-na-sas-giatrepsoyme/

    Μυαλά έχουμε, σχέδιο για την έρευνα δεν έχουμε – Δέκα κορυφαίοι επιστήμονες μιλούν στην «Κ»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/visual/infographics/563451154/myala-echoyme-schedio-gia-tin-ereyna-den-echoyme-deka-koryfaioi-epistimones-miloyn-stin-k/

    Οι Ελληνες επιστήμονες διαπρέπουν σε ξένα πανεπιστήμια. Γιατί δεν επιστρέφουν?

    Μάλιστα, ο ένας στους δύο εργάζεται σε ίδρυμα διεθνούς κύρους και εμβέλειας, που συγκαταλέγεται μεταξύ των πρώτων στις διεθνείς λίστες αξιολόγησης ΑΕΙ. Πώς θα μπορούσε η ελληνική πολιτεία να προσελκύσει κάποια από αυτά τα «μυαλά» πίσω στην Ελλάδα; Θα ήθελαν οι ίδιοι να επιστρέψουν; Τι τους έλκει πίσω στην πατρίδα και τι τους αποθαρρύνει;

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563447656/tha-epestrefan-an/

    Η λειτουργική ανικανότητα της ελληνικής πολιτείας

    Οι τραγωδίες των τελευταίων χρόνων –αυτές που συγκλονίζουν με τον μεγάλο αριθμό αδικοχαμένων αλλά και με το πόσο εύκολα θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί το κακό– έχουν μια άμεση συγγένεια. Τα τοπωνύμια Μάτι, Πύλος και Τέμπη έγιναν συνώνυμα για το τι συμβαίνει όταν η «λειτουργική ανικανότητα» της πολιτείας μας βρίσκεται αντιμέτωπη με μια κατάσταση που απαιτεί άρτια μέθοδο, άριστη εκπαίδευση και προσωπική υπευθυνότητα.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563457073/leitoyrgiki-anikanotita/

    «Επρεπε να δώσω τεράστιο αγώνα ως μητέρα για να αγγίξω το παιδί μου»

    Μητέρες, γιατροί και ειδικοί μιλούν στην «Κ» για την ανάγκη της συμπερίληψης των γονέων στη φροντίδα των πρόωρων νεογνών στις Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας και την αλλαγή του μοντέλου που ισχύει στα περισσότερα νοσοκομεία της χώρας.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/reportaz/563461972/eprepe-na-doso-terastio-agona-os-mitera-gia-na-aggixo-to-paidi-moy/

    ΣΚΕΨΕΙΣ ΓΙΑ ΤΑ ΔΙΕΘΝΗ ΓΕΓΟΝΟΤΑ…

    Γαλλία: Γιατί (δεν) αποκαλύφθηκε η μεγαλύτερη υπόθεση κακοποίησης παιδιών;

    Ο 74χρονος χειρουργός Ζοέλ Λε Σκουαρνέκ κατηγορείται για εκατοντάδες υποθέσεις σεξουαλικών κακοποιήσεων ανήλικων ασθενών του. Πώς αποκαλύφθηκαν τα φρικιαστικά του εγκλήματα και γιατί θεσμοί και ενώσεις ιατρών αδράνησαν και σιώπησαν παρά τις προβληματικές ενδείξεις;

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/563485987/gallia-giati-den-apokalyfthike-i-megalyteri-ypothesi-kakopoiisis-paidion/

    Μονοσύλλαβοι σαμποτέρ

    Ο κόσμος δεν γνώρισε ποτέ καλύτερες μέρες από ό,τι την περίοδο 1945-2025. Τώρα όμως βρισκόμαστε στο τέλος μιας εποχής…

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563482393/monosyllavoi-sampoter/

    ΤΑ ΝΕΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΕΠΙΣΤΗΜΗΣ….

    Το τηλεσκόπιο «Ευκλείδης» κατέγραψε ένα σπάνιο φαινόμενο: Εναν τέλειο «Δακτύλιο του Αϊνστάιν»

    «Η καταγραφή του δακτυλίου αποδεικνύει πόσο ισχυρός είναι ο Ευκλείδης, που βρίσκει νέα πράγματα ακόμη και σε μέρη που νομίζαμε ότι γνωρίζουμε καλά»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/science/563462251/to-tileskopio-eykleidis-kategrapse-ena-spanio-fainomeno-enan-teleio-daktylio-toy-ainstain/

    Υπάρχει και  πέμπτη διάσταση? 

    «Μία ώρα εδώ… ισοδυναμεί με επτά χρόνια στη Γη»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/culture/563448160/ta-varytika-kymata-se-mayri-trypa/

    Πώς αρουραίοι που έμαθαν να οδηγούν, δίδαξαν στους επιστήμονες τη χαρά

    Τα απρόσμενα αποτελέσματα ενός πειράματος με πρωταγωνιστές ενθουσιασμένους αρουραίους που έκαναν… μαθήματα οδήγησης, ξεκλείδωσαν κρυφούς συσχετισμούς της χαράς.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/science/563444155/pos-aroyraioi-poy-emathan-na-odigoyn-didaxan-stoys-epistimones-ti-chara/


  • Πώς διαχειριζόμαστε την απώλεια στην παιδική και εφηβική ηλικία;

    Πρόγραμμα 56 ωρών πιστοποιημένο από το ΚΕ.ΔΙ.ΒΙ.Μ.

    Θεωρητική και βιωματική κατάρτιση με πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό.

    Για εκπαιδευτικούς, επαγγελματίες ψυχικής υγείας, φοιτητές.

    Πληροφορίες: Κ.Ε.ΔΙ.ΒΙ.Μ Πανεπιστημίου Μακεδονίας

    Τ: 2310 891.676 & 644 E: kedivim@uom.edu.gr

    http://seminars.uom.gr/index.php/all-programs-2019-2020/35-seminars-2019-2020/522-loss-management-winter

    Ένα Σάββατο κάθε μήνα 11.00-18.00 για 7 συναντήσεις. Δίδακτρα: 480 ευρώ

    Έναρξη 9/11/19

  • Χρειάζονται τελικά οι ψυχολόγοι στο νηπιαγωγείο?

    Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποίησα αρκετές φορές τη δυνατότητα που είχα σαν νηπιαγωγός να καλέσω ψυχολόγο από τα Ε.Δ.Ε.Α.Υ. για να με βοηθήσει να διαχειριστώ καλύτερα ένα παιδί που παρουσίαζε προβλήματα στην τάξη. Θα πρέπει να ομολογήσω ότι πλέον, μετά την εμπειρία αρκετών ετών με τις ψυχολόγους, διστάζω να χρησιμοποιήσω αυτή τη δυνατότητα και θα σας εξηγήσω αμέσως το γιατί. Read More “Χρειάζονται τελικά οι ψυχολόγοι στο νηπιαγωγείο?”

  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος 2023

    Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος

    Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    Ινστιτούτο-Ψυχολογίας-και-Υγείας-Ipsy.gr-7-Το χριστουγεννιάτικο αστρικό δέντρο του Γαλαξία μας
    Το χριστουγεννιάτικο αστρικό δέντρο του Γαλαξία μας

    Το χριστουγεννιάτικο αστρικό δέντρο του γαλαξία μας

    Ακόμη και χιλιάδες έτη φωτός μακριά από τη Γη, υπάρχει ένα σύμπλεγμα αστεριών στο πνεύμα των Χριστουγέννων.

    Παράθυρο στον κόσμο: ΔεκέμβριοςΔιάβασε περισσότερα: Το χριστουγεννιάτικο αστρικό δέντρο του γαλαξία μας

    Τα 10 πρόσωπα του 2023

    Τα πρόσωπα της χρονιάς που φεύγει. Οι άνθρωποι που μας απασχόλησαν με τις ζωές, με τις επιλογές, με τα επιτεύγματά τους.

    Διάβασε περισσότερα: Τα 10 πρόσωπα του 2023

    Το 2023 ήταν η χρονιά της κλιματικής κρίσης

    Ο πλανήτης και επισήμως από το 2023 βρίσκεται σε αχαρτογράφητα νερά και πλέον οι καλές προθέσεις των κρατών δεν αρκούν για να εξασφαλίσουν ένα υγιές μέλλον για τις επόμενες γενιές.

    Διάβασε περισσότερα: Το 2023 ήταν η χρονιά της κλιματικής κρίσης

    Το 2023 ήταν η χρονιά της κλιματικής κρίσης-Ινστιτούτο-Ψυχολογίας-και-Υγείας-Ipsy.gr-παραθυρο-στον-κοσμο-Δεκεμβριος-1
    Το 2023 ήταν η χρονιά της κλιματικής κρίσης

    Τελικά, είμαστε οι Έλληνες τόσο έξυπνοι όσο νομίζουμε? Ο μύθος του ελληνικού ανθρώπινου δυναμικού

    Έχουμε εξαιρετικό ανθρώπινο δυναμικό. Υψηλού επιπέδου εργαζόμενους, πολυάριθμους αποφοίτους πανεπιστημίων και κατόχους μάστερ, καταπληκτικούς μάνατζερ, έτοιμους να εργαστούν σε μεγάλες ξένες επιχειρήσεις που ανυπομονούν να ανοίξουν γραφεία στη χώρα μας για να εκμεταλλευτούν όλα αυτά τα φωτεινά μυαλά. Έτσι δεν είναι;

    Διάβασε περισσότερα: Ο μύθος του ελληνικού ανθρώπινου δυναμικού

    Στον δρόμο για τον πάτο

    α κακά μαντάτα για την κατάσταση της ελληνικής εκπαίδευσης ήρθαν και πάλι με τα αποτελέσματα του διαγωνισμού Programme for International Student Assessment (γνωστού ως PISA) που οργανώνει ο ΟΟΣΑ κάθε τρία χρόνια.

    Διάβασε περισσότερα: Στον δρόμο για τον πάτο

    Οπαδική βία- Βαρεθήκαμε τις εξαγγελίες σας!

    Οι τίτλοι των ειδήσεων παραμένουν πανομοιότυποι. Μόνο τα πρόσωπα αλλάζουν. Και τα ονόματα των θυμάτων. Ως πότε?

    Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος – Διαβάστε περισσότερα: Οπαδική βία- Βαρεθήκαμε τις εξαγγελίες σας!

    Μέτρα κατά της βίας: Σας βαρεθήκαμε-Ινστιτούτο-Ψυχολογίας-και-Υγείας-Ipsy.gr-παραθυρο-στον-κοσμο-Δεκεμβριος-1
    Γιατί δεν πηγαίνεται στο γήπεδο;

    Τι μπορεί να συμβεί σε έναν πατέρα όταν ζητήσει άδεια πατρότητας?

    «Πήρα άδεια πατρότητας, λίγο μετά απολύθηκα»
    Δύο μπαμπάδες που έμειναν άνεργοι ύστερα από χρήση γονικής άδειας!

    Διαβάστε περισσότερα: Τι μπορεί να συμβεί σε έναν πατέρα όταν ζητήσει άδεια πατρότητας;

    Τι ονειρεύονται τα κορίτσια στην ελληνική επαρχία?

    «Σαν να μιλάμε και να μας έχουν βάλει στο αθόρυβο»
    Δέκα νεαρά κορίτσια εξομολογούνται.

    Διαβάστε περισσότερα: Τι ονειρεύονται τα κορίτσια στην ελληνική επαρχία?

    Η Ευρώπη είναι η πρώτη ήπειρος που θέτει κανόνες τεχνητής νοημοσύνης

    Ευρωπαϊκή Ενωση συμφώνησε σε μια πρωτοφανή σε παγκόσμιο επίπεδο νομοθεσία για να ρυθμίσει κανονιστικά την τεχνητή νοημοσύνη, έπειτα από τρεις ημέρες εντατικών διαπραγματεύσεων μεταξύ των κρατών μελών και του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

    Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος- Διαβάστε περισσότερα: Η Ευρώπη είναι η πρώτη ήπειρος που θέτει κανόνες τεχνητής νοημοσύνης

    Η Ευρώπη είναι η πρώτη ήπειρος που θέτει κανόνες τεχνητής νοημοσύνης-Ινστιτούτο-Ψυχολογίας-και-Υγείας-Ipsy.gr-παραθυρο-στον-κοσμο-Δεκεμβριος-1
    Η Ευρώπη είναι η πρώτη ήπειρος που θέτει κανόνες τεχνητής νοημοσύνης

    Υπάρχει πραγματικά Δημοκρατία στον πλανήτη?

    Ο πόλεμος των αξιών: Οι αρχές της φιλελεύθερης Δημοκρατίας έχουν σταματήσει να είναι δεδομένες καθώς οι απολυταρχίες αντιτείνουν το «συλλογικό καλό» έναντι των ατομικών δικαιωμάτων.

    Διάβασε περισσότερα: Υπάρχει πραγματικά Δημοκρατία στον πλανήτη?

    Η κακοποίηση επηρεάζει μακροπρόθεσμα την υγεία

    Νέα αμερικανική μετα-ανάλυση μελετών με επικεφαλής ελληνικής καταγωγής καθηγήτρια έδειξε ότι οι γυναίκες και τα παιδιά θύματα κακοποίησης έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες από ό,τι πιστευόταν ως σήμερα να εμφανίσουν σοβαρά μακροπρόθεσμα προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας

    Διάβασε περισσότερα: Η κακοποίηση επηρεάζει μακροπρόθεσμα την υγεία

    Πόσο εύκολο είναι να διαγνώσουμε τον αυτισμό?

    Σύστημα ΑΙ αναγνωρίζει τον αυτισμό από φωτογραφίες αμφιβληστροειδούς!

    Διαβάστε Περισσότερα: Πόσο εύκολο είναι να διαγνώσουμε τον αυτισμό?

    Η έλευση των ανθρωπορομπότ

    Anthrobots: Επιστήμονες έφτιαξαν ρομπότ από ανθρώπινα κύτταρα!
    Η εν λόγω τεχνολογία, αν και πρώιμη, θα μπορούσε να βοηθήσει στην επούλωση πληγών ή κατεστραμμένων ιστών.

    Διαβάστε περισσότερα: Η έλευση των ανθρωπορομπότ

    Εγχρωμη εικόνα που αποτυπώνει την πολυκυτταρική δομή ενός ανθρωπορομπότ, το οποίο περιβάλλεται από βλεφαρίδες στην επιφάνειά του. Αυτές οι βλεφαρίδες του επιτρέπουν να κινείται και να εξερευνά το περιβάλλον του - Φωτ.: Tufts University-Ινστιτούτο-Ψυχολογίας-και-Υγείας-Ipsy.gr-παραθυρο-στον-κοσμο-Δεκεμβριος-3
    Εγχρωμη εικόνα που αποτυπώνει την πολυκυτταρική δομή ενός ανθρωπορομπότ, το οποίο περιβάλλεται από βλεφαρίδες στην επιφάνειά του. Αυτές οι βλεφαρίδες του επιτρέπουν να κινείται και να εξερευνά το περιβάλλον του – Φωτ.: Tufts University

    Γιατί η γενιά Ζ έχει τόσες προκαταλήψεις?

    Τι δείχνει νέα έρευνα των ActionAid και QED για προκαταλήψεις τόσο ως προς το φύλο όσο και ως προς την πολιτική, την εκπαίδευση, την οικονομία, τη σωματική ακεραιότητα.

    Διαβάστε περισσότερα: Γιατί η γενιά Ζ έχει τόσες προκαταλήψεις?

  • Τι είναι η Ψυχοθεραπεία?

    1. Τι είναι η ψυχοθεραπεία?   

    Με αφορμή τις ερωτήσεις σας και το άρθρο με τίτλο ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: 10 ερωτήματα ζητούν απάντηση! απαντάμε με περισσότερη λεπτομέρεια στο ερώτημα τι είναι η ΨυχοθεραπείαΓράφει  η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

    ψυχοθεραπεία.τι είναι η ψυχοθεραπεία.τι ειναι η ψυχοθεραπεια.ψυχολογια.τι ειναι η ψυχολογια.εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία.εκπιδευση στην ψυχοθεραπεια.σεμιναρια.ΙΨΥ.ipsy.gr.ψυχολογια.ψυχολογία.σεμινάρια ψυχολογιασ.σεμινάριο.εκπαιδευση για ψυχολόγους.ψυχολογοι.
    Τι είναι η Ψυχοθεραπεία?

    Για να απαντήσουμε τι είναι η Ψυχοθεραπεία, ξεκινάμε απο τον ορισμό της. Σαν ορισμό, με απλά λόγια, η ατομική ψυχοθεραπεία αφορά την αναζήτηση βοήθειας από ένα εξειδικευμένο άτομο για την κατανόηση και επίλυση ενός προβλήματος ζωής που μας απασχολεί ή κάποιου συμπτώματος που μας δυσκολεύει. 

    Ενδεικτικά συμπτώματα είναι:

    • Το υπερβολικό άγχος.
    • Οι φοβίες. 
    • Οι καταναγκασμοί.
    • Η κατάθλιψη. 
    • Οι εθισμοί.
    • Τα προβλήματα πρόσληψης τροφής (ανορεξία ή βουλιμία).

    Συνήθη προβλήματα ζωής αφορούν τις σχέσεις μας με τους άλλους, τη σχέση με τον εαυτό μας, θέματα υγείας, σημαντικές αλλαγές ή αποφάσεις που πρέπει να πάρουμε στη ζωή μας κλπ.

    2. Η δυσκολία στην απάντηση “Τι είναι η Ψυχοθεραπεία”

    Δεν είναι εύκολο να απαντήσουμε στην ερώτηση “τι είναι η Ψυχοθεραπεία?”. Μόνο η ετυμολογία της ως «θεραπεία της ψυχής» ανοίγει μεγάλη συζήτηση! Παραδοσιακά, η ψυχοθεραπεία είναι εξέλιξη της ψυχανάλυσης. Στο τέλος του 19ου αιώνα ο Φρόυντ προσπάθησε να κατανοήσει τα ιδιόμορφα συμπτώματα της υστερίας. Γιατί ένα άτομο εμφάνιζε παράλυση στο ένα χέρι ή το πόδι, ξαφνικά έχανε την όραση ή την ακοή του, ενώ δεν υπήρχε κάποια οργανική αιτία? 

    ψυχοθεραπεία.τι είναι η ψυχοθεραπεία.τι ειναι η ψυχοθεραπεια.ψυχολογια.τι ειναι η ψυχολογια.εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία.εκπιδευση στην ψυχοθεραπεια.σεμιναρια.ΙΨΥ.ipsy.gr.ψυχολογια.ψυχολογία.σεμινάρια ψυχολογιασ.σεμινάριο.εκπαιδευση για ψυχολόγους. ψυχοδυναμικη ψυχοθεραπεια.ψυχολογοι.
    Τι είναι η Ψυχοθεραπεία?

    Αυτά τα ερωτήματα οδήγησαν τον Φρόυντ να αναζητήσει τη ρίζα των συμπτωμάτων στον ψυχισμό του ατόμου.  Ο Φρόυντ διερεύνησε και ανακάλυψε τον ‘βυθό’ της ανθρώπινης ψυχής που χαρακτηρίζεται από πρώιμα τραύματα και συγκρούσεις. Για να ανταπεξέλθουμε σε αυτά χρησιμοποιούμε μηχανισμούς άμυνας ώστε να προστατευτούμε από τα έντονα και δυσάρεστα συναισθήματα που βιώσαμε. Οι ψυχικές μας άμυνες ‘σβήνουν’ είτε το δυσάρεστο συναίσθημα είτε ολόκληρη την ανάμνηση. Ωστόσο, αυτά δεν εξαφανίζονται, αλλά επιβιώνουν στο ασυνείδητο, όπως ένα ναυάγιο στον βυθό της θάλασσας. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την Ψυχαναλυτική Διάγνωση στο βιβλίο απο τις εκδόσεις ΙΨΥ “Ψυχαναλυτική Διάγνωση“.

    ψυχοθεραπεία.τι είναι η ψυχοθεραπεία.τι ειναι η ψυχοθεραπεια.ψυχολογια.τι ειναι η ψυχολογια.εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία.εκπιδευση στην ψυχοθεραπεια.σεμιναρια.ΙΨΥ.ipsy.gr.ψυχολογια.ψυχολογία.σεμινάρια ψυχολογιασ.σεμινάριο.εκπαιδευση για ψυχολόγους. ψυχοδυναμικη ψυχοθεραπεια.ψυχολογοι.
    Τι είναι η Ψυχοθεραπεία?

    Μία από τις πιο ενδιαφέρουσες παρατηρήσεις του Φρόυντ είναι ότι ένα πρώιμο δυσάρεστο βίωμα με κάποιον τρόπο γίνεται ένας μαγνήτης που προσελκύει ανάλογα βιώματα και στην ενήλικη ζωή. Επιπλέον, αν δεν γίνει αντικείμενο επεξεργασίας, συνεχίζει να επαναλαμβάνεται ερήμην του ατόμου εις το διηνεκές

    Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η ερωτική μας ζωή. Πίσω από την απογοήτευση μιας 40αρας που δηλώνει πως όλοι οι άντρες στην αρχή ενθουσιάζονται μαζί της αλλά μετά την παρατάνε για μια άλλη, κρύβεται μια ιστορία που έζησε πολύ μικρή με τους γονείς της: Ο πατέρας που εγκατέλειψε τη μητέρα για μια άλλη, ή ο πατέρας ή η μητέρα που στην αρχή ενδιαφερόταν για εκείνη, μετά έπαψαν να ενδιαφέρονται είτε γιατί χώρισαν είτε γιατί ήρθε ένα άλλο παιδί που μονοπώλησε την προσοχή τους είναι πιθανά σενάρια που ενδεχομένως βίωσε αυτή η κοπέλα μικρή. 

    3. Στόχος της ψυχοθεραπείας

    H ψυχοθεραπεία έχει σαν στόχο να φωτίσει κομμάτια του ψυχισμού μας που δεν μας είναι εύκολα ορατά ή συνειδητά. Όσο και αν έχουμε αναλύσει από μόνοι μας τον εαυτό μας και την ιστορία μας, πάντα υπάρχουν κομμάτια που δεν γνωρίζουμε και τα οποία αναδύονται στη σχέση με έναν σημαντικό άλλο. Προκύπτει, ωστόσο, το εύλογο ερώτημα: Για ποιον λόγο να θυμηθούμε πράγματα που μας πόνεσαν, μας φόβισαν ή μας έκαναν να νιώσουμε ντροπή ή ενοχές?

    ψυχοθεραπεία.τι είναι η ψυχοθεραπεία.τι ειναι η ψυχοθεραπεια.ψυχολογια.τι ειναι η ψυχολογια.εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία.εκπιδευση στην ψυχοθεραπεια.σεμιναρια.ΙΨΥ.ipsy.gr.ψυχολογια.ψυχολογία.σεμινάρια ψυχολογιασ.σεμινάριο.εκπαιδευση για ψυχολόγους. ψυχοδυναμικη ψυχοθεραπεια.ψυχολογοι.
    Τι είναι η Ψυχοθεραπεία?

    Η βασική ανακάλυψη του Φρόυντ είναι πως αν βιώσουμε και κατανοήσουμε νοητικά και συναισθηματικά τι πραγματικά μας έχει συμβεί μέσα από μια ιδιαίτερη διαδικασία, έχουμε τη δυνατότητα να απαλλαγούμε από την επανάληψη αυτών των δυσλειτουργικών συμπεριφορών. Επιπλέον, απελευθερώνεται η ψυχική ενέργεια που είχαμε επενδύσει για να διατηρούμε τους μηχανισμούς άμυνας και έτσι έχουμε περισσότερη ενέργεια στη διάθεσή μας για να είμαστε δημιουργικοί και χαρούμενοι. Ο τρόπος που χρησιμοποιεί ο κάθε θεραπευτής για να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από δυσλειτουργικές συμπεριφορές ποικίλλει ανάλογα με τη θεραπευτική του προσέγγιση.

  • |

    Παράθυρο στον κόσμο: Νοέμβριος 2025

    Τα προβλήματα στην ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών συνεχίζουν και απασχολούν την επικαιρότητα, όπως και τα προβλήματα του κράτους δικαίου στην Ελλάδα και το γενικότερο πρόβλημα της δημοκρατίας διεθνώς.

    Ενα στα έξι παιδιά αυτοτραυματίζεται

    Μια σιωπηλή «επιδημία» που πλήττει όλο και περισσότερους νέους ανθρώπους, ο αυτοτραυματισμός, αποκτά «ορατότητα» μέσα από τη λειτουργία ενός εξειδικευμένου κέντρου, υπό την ευθύνη της Α΄ Πανεπιστημιακής Ψυχιατρικής Κλινικής του ΕΚΠΑ, για την αντιμετώπιση του προβλήματος.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/563947363/ena-sta-exi-paidia-aytotraymatizetai/

    ΠΟΥ: Το 37% των ελληνόπουλων είναι υπέρβαρα όμως μόνο το 18% των γονέων το αναγνωρίζει

    Βελτιωμένα αλλά υψηλότατα είναι τα ποσοστά των υπέρβαρων και παχύσαρκων παιδιών στην Ελλάδα στις ευαίσθητες ηλικίες 7 έως 9 ετών, σύμφωνα με την πρόσφατα δημοσιευθείσα 6η Έκθεση COSI του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO Europe, 2022–2024).

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2025/11/11/health/pou-to-37-ton-ellinopoulon-einai-ypervara-omos-mono-to-18-ton-goneon-to-anagnorizei/

    Ευρωκοινοβούλιο: Ενέκρινε ψήφισμα για την απαγόρευση των social media στους κάτω των 16 ετών

    Η σχετική πρόταση προβλέπει «τη θέσπιση ενός εναρμονισμένου ευρωπαϊκού ορίου ψηφιακής ηλικίας 16 ετών ως το προεπιλεγμένο όριο κάτω από το οποίο η πρόσβαση σε διαδικτυακές πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης δεν θα πρέπει να επιτρέπεται, εκτός αν οι γονείς ή οι κηδεμόνες έχουν δώσει διαφορετική άδεια στα παιδιά τους»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/563942269/eyrokoinovoylio-enekrine-psifisma-gia-tin-apagoreysi-ton-social-media-stoys-kato-ton-16-eton/

    Οι στρεβλώσεις του ελληνικού συστήματος υγείας

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/economy/563935816/oi-strevloseis-toy-ellinikoy-systimatos-ygeias/

    Χαμηλοί μισθοί, υψηλοί φόροι: Ελληνικό παράδοξο πνίγει την ανάπτυξη

    Μισθοί που δεν φτάνουν, φόροι που δεν τελειώνουν. Η εικόνα μιας ανάπτυξης που εν πολλοίς μένει στα χαρτιά. Τι μπορεί να κάνει η κυβέρνηση για να αλλάξει την εξίσωση. Γράφει ο Νicholas Havoutis.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/smart_capital/article/2325473/hamhloi-misthoi-ypshloi-foroi-ellhniko-paradoxo-pn.html

    Ο πόλεμος με τον εαυτό μας

    Τις προάλλες, ένας νέος γρονθοκόπησε μέχρι θανάτου τον οδηγό ενός αυτοκινήτου επειδή τον εμπόδιζε να περάσει με το μηχανάκι του. Τη σκηνή παρακολουθούσε ένας άλλος νέος από το δικό του μηχανάκι. Οι περίοικοι του φώναζαν να σταματήσει και ένας γιατρός που έσπευσε να τον συντρέξει δεν πρόλαβε να τον σώσει. 

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/563935639/o-polemos-me-ton-eayto-mas/

    Αποφάσεις στο καλάθι των αχρήστων

    Σε ένα κράτος που δεν εφαρμόζει τις δικαστικές αποφάσεις, που δεν συμμορφώνεται η διοίκησή του, τα υπουργεία του, οι εκάστοτε κυβερνήσεις του σε όσα η Δικαιοσύνη έχει αποφασίσει, η παραδοχή ότι είμαστε κράτος δικαίου υφίσταται ορισμένες ρωγμές.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/opinions/apofaseis-sto-kalathi-lfton-axriston/

    Οι αλλαγές στο παθογενές πολιτικό σύστημα

    Η Ελλάδα, παρά την εμπειρία της χρεοκοπίας, δεν έχει διδαχθεί από τα λάθη της και χρειάζεται ριζική θεσμική ανασυγκρότηση, με ενίσχυση του ρόλου του Προέδρου της Δημοκρατίας και βαθιές πολιτειακές αλλαγές.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/specialeditions/worldreview2025/article-se/2326116/oi-allages-sto-pathogenes-politiko-systhma.html

    Πρόβλημα Δημοκρατίας βλέπει ένας στους δύο πολίτες στη Δύση

    Φόβους ότι τα εξτρεμιστικά κόμματα, τα fake news και η διαφθορά θα υπονομεύσουν τις εκλογές εκφράζουν οι πολίτες σε δημοσκόπηση της Ipsos σε εννέα χώρες. Μόνη εξαίρεση η Σουηδία.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/news/world/article/2325558/provlhma-dhmokratias-vlepei-enas-stoys-dyo-polites.html

    Επανεφευρίσκοντας τη Δημοκρατία

    Μπορεί η παλιά, παραδοσιακή δημοκρατία να αναβιώσει; Οι σημειώσεις του αρθρογράφου των New York Times από το φετινό συνέδριο Athens Democracy Forum.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/specialeditions/worldreview2025/article-se/2326355/epanefeyriskontas-th-dhmokratia.html

    Parasocial: Το Cambridge ανακοίνωσε τη λέξη της χρονιάς

    Η Simone Schnall, καθηγήτρια πειραματικής κοινωνικής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Cambridge, δήλωσε: «Έχουμε μπει σε μια εποχή όπου πολλοί άνθρωποι σχηματίζουν ανθυγιεινές και έντονες παρακοινωνικές σχέσεις με influencers. Αυτό οδηγεί στο αίσθημα ότι οι άνθρωποι γνωρίζουν αυτούς με τους οποίους αναπτύσσουν παρακοινωνικούς δεσμούς, ότι μπορούν να τους εμπιστεύονται, και ακόμη και σε ακραίες μορφές αφοσίωσης. Κι όμως, είναι εντελώς μονόπλευρο.»

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2025/11/18/world/parasocial-to-cambridge-anakoinose-ti-leksi-tis-xronias/

    Μια εντυπωσιακή κοσμική «πεταλούδα» κατέγραψε τηλεσκόπιο στη Χιλή

    Τηλεσκόπιο στη Χιλή κατέγραψε μια θεαματική εικόνα ενός νεφελώματος που μοιάζει με πεταλούδα με παρδαλά φτερά.

    Διαβάστε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/diastima/563943790/mia-entyposiaki-kosmiki-petaloyda-kategrapse-tileskopio-sti-chili/