Author: Παναγιώτης Φιλιππίδης

A man infront of a variety of tvs
|

Παράθυρο στον κόσμο: Ιούνιος 2023

Παράθυρο στον κόσμο: Ιούνιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

A man infront of a variety of tvs

Η ταινία του 1998 που προέβλεψε το σήμερα:

Μάθε περισσότεραhttps://www.moneyreview.gr/life-and-arts/113320/i-tainia-toy-1998-poy-proevlepse-to-simera-me-cheiroyrgiki-akriveia/

Η νέα παγκόσμια υπερδύναμη δεν είναι αυτή που νομίζετε!

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562480603/i-epomeni-pagkosmia-yperdynami-den-tha-einai-ekeini-poy-nomizete/

Ipsy.gr, Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας  - China Vs America

Η NASA συνεδρίασε για τα UFO

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/science/562450759/i-nasa-synedriase-gia-ta-ufo-ta-dyo-vasika-empodia-stis-ereynes/

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Σύμβουλος ή ψυχαναλυτής- αρκεί μια δήλωση στην εφορία

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562457989/symvoylos-psychotherapeytis-psychanalytis-me-mia-apli-dilosi-stin-eforia/

Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας, το νομικό πλαίσιο για την ασκηση επαγγέλματος της ψυχολογίας

Ό,τι κιαν κάνουμε εδώ θα είμαστε πάντα “οι Αλβανοί”

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562476154/o-ti-kai-an-kanoyme-edo-tha-eimaste-panta-oi-alvanoi/

Ινστιτούτο ψυχολογίας και υγείας. Ο ρατσισμός προς τους Αλβανούς τους ωθεί προς μετανάστευση

Αυτό το καλοκαίρι δεν είναι σαν τα άλλα

Μάθε περισσότεραhttps://www.aftodioikisi.gr/kairos/meteorologoi-ayto-to-kalokairi-den-tha-einai-san-ayta-poy-xeroyme-ti-erchetai/

Dating- αυτό που θέλουν οι γυναίκες….

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562447315/dating-sto-bumble-oi-gynaikes-kanoyn-to-proto-vima/

Ένα διαφορετικό γυναικείο καφενείο

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/society/562479826/to-gynaikeio-kafeneio-echei-ayto-poy-theloyn-oi-gynaikes/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Κατάθλιψη: Η απλή εξέταση με σάλιο που οδηγεί σε πιο αποτελεσματική αντιμετώπιση

Διάγνωση της κατάθλιψης με μια απλή εξέταση

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/health/562450984/katathlipsi-i-apli-exetasi-me-salio-poy-odigei-se-pio-apotelesmatiki-antimetopisi/

Σενάρια επιστημονικής φαντασίας Ανθρώπινα έμβρυα από βλαστοκύτταρα

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562491637/anthropina-emvrya-apo-vlastokyttara/

Ανθρώπινα έμβρυα από βλαστοκύτταρα

Τα θηλυκά δελφίνια μιλούν μωρουδίστικα στα μωρά τους

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/science/562492156/ta-thilyka-delfinia-miloyn-moroydistika-sta-mikra-toys-opos-oi-anthropoi-deichnei-nea-ereyna/

Η ανεξήγητη αύξηση των περιστατικών καρκίνου στους millenials

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/life/health/562478722/h-anexigiti-ayxisi-ton-peristatikon-karkinon-stoys-millenials/

Ενδιαφέρουσες Εικόνες

H Eλλάδα του 50: συγκινητικές φωτογραφίες από τη ζωή των παππούδων μας..

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/culture/562453174/i-ellada-toy-50-apo-ton-fako-toy-makkeimp/

Η Ελλάδα του ’50 από τον φακό του ΜακΚέιμπ

Μια εντυπωσιακή έκρηξη ηφαιστείου!…

Μάθε περισσότεραhttps://www.kathimerini.gr/world/562458517/xavai-exerragi-ena-apo-ta-pio-energa-ifaisteia-ston-kosmo-vinteo/

Ένα παιδί στο κινιτό και το προβλήματα που έχουν τα social media στους νέους
|

Παράθυρο στον κόσμο: Μάιος 2023

Παράθυρο στον κόσμο: Μάιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Θέματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι Έλληνες

Οι άντρες αγαπούν τον καναπέ…
το 63% των ανδρών στη χώρα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι!

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562426852/i-aktinografia-tis-ygeias-ton-ellinon/

Ο αγώνας των νέων να ξεφύγουν από την επαρχία και την ασφυξία που προκαλεί στην κοινωνική και προσωπική τους εξέλιξη..

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562438279/to-panepistimio-tha-moy-charisei-tin-anonymia-moy/

Οι νέοι σκλάβοι του τουρισμού…

Εκμετάλλευση του προσωπικού του τουρισμού

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562449256/xechaste-ta-repo-ntomino-provlimaton-apo-tin-elleipsi-prosopikoy-ston-toyrismo/

Πόσο μας εξελίσσει «μια θέση στο Δημόσιο?

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562446235/giati-afisa-mia-thesi-sto-dimosio/

Πανελλήνιες 2023: «Ευχαριστώ, δεν θα πάρω…»
Γιατί οι νέοι απέχουν από την διαδικασία των πανελλαδικών εξετάσεων;

Οι νέοι απέχουν από την διαδικασία των πανελλαδικών εξετάσεων.

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/megethynseis/eyxaristo-crden-tha-paro/

Kατερίνα Μάτσα: “Δεν συνέρχεται εύκολα μια κοινωνία από τις απώλειες ανθρώπων, αγαθών, οραμάτων. …Το τραύμα είναι βαθύ και θα έχει διάρκεια. Ξέρουμε από μελέτες ότι το τραύμα μεταδίδεται από γενιά σε γενιά…”.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/geyma-me-thn-k/562418320/katerina-matsa-oi-kriseis-einai-charagmenes-mesa-mas/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

«Καμπανάκι» του Γενικού Γιατρού των ΗΠΑ για τα social media: Προστατέψτε τα παιδιά σας άμεσα

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562436575/kampanaki-toy-genikoy-giatroy-ton-ipa-gia-ta-social-media-prostatepste-ta-paidia-sas-amesa/

Ένα παιδί στο κινιτό και το προβλήματα που έχουν τα social media στους νέους

Πραγματικές ιστορίες από σημαντικούς καλλιτέχνες που βίωσαν τη σκοτεινή πλευρά της διασημότητας.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/culture/562405003/i-skoteini-pleyra-tis-diasimotitas/

Η γενιά που προτιμά να υιοθετήσει κατοικίδιο παρά να κάνει παιδιά

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/05/03/podcasts/to-vima-simera-i-genia-pou-protima-na-yiothetisei-katoikidio-para-na-kanei-paidia/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Γιατί η περίοδος 2023-2027 θα είναι η πιο ζεστή στον πλανήτη?

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/05/17/green/i-periodos-2023-2027-tha-einai-i-pio-zesti-ston-planiti/

Μύθοι και αλήθειες για την τεχνητή νοημόσυνη

Μύθοι και αλήθειες για την τεχνητή νοημόσυνη

Νέα από την επιστήμη της ψυχολογίας

Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος των γονιών προς τα παιδιά τους?

Μάθε περισσότερα: https://www.moneyreview.gr/life-and-arts/108954/to-lathos-poy-kanoyn-oloi-oi-goneis-symfona-me-paidopsychologo-pisteyoyn-oti-voitha-ta-paidia-toys/

Άνθρωποι που δεν φοβούνται να ζήσουν πραγματικά

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562393342/an-fovasai-mipos-pethaneis-fovasai-kai-na-ziseis/

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δούμε μια μητέρας και το μωρό της 4 μηνών που παίζουν πρόσωπο με πρόσωπο, απεικονίζει ένα σημαντικό είδος αλληλεπίδρασης.

Συμμετέχοντας στις δύσκολες στιγμές του μωρού σας: Μια ιστορία μιας μητέρας και ενός βρέφους

Στο βίντεο που ακολουθεί θα δούμε μια μητέρας και το μωρό της 4 μηνών που παίζουν πρόσωπο με πρόσωπο, απεικονίζει ένα σημαντικό είδος αλληλεπίδρασης. Βλέπουμε μια πολύ αφοσιωμένη μητέρα και ένα μωρό και μια μητέρα που απολαμβάνουν πραγματικά ο ένας τον άλλον.

Σε δύο γρήγορες, λεπτές στιγμές, ελάχιστα ορατές σε πραγματικό χρόνο, το μωρό στενοχωριέται και βλέπουμε τη μητέρα να ενώνει τη στενοχώρια του μωρού της με ένα ενσυναίσθητο πρόσωπο. Με αυτόν τον τρόπο, τα μωρά αισθάνονται ότι τα καταλαβαίνουν, ότι αναγνωρίζονται και ιδιαίτερα όταν είναι αναστατωμένα. Οι μητέρες που δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν με ενσυναίσθηση τη στενοχώρια των μωρών τους, συχνά έχουν μωρά που δένονται με ανασφάλεια στο 1 έτος.


Σκηνοθέτης: Karen Dougherty (FIPA)

Παραγωγοί: Beatrice Beebe, Karen Dougherty, Gavkhar Abdurokhmonova, Dorothy Engelman, Richard Quinlan

Επιμέλεια: Gavkhar Abdurokhmonova & Daniel Mejía Vargas

Βοηθοί συντάκτες: Jennifer Lyne, Robert DelGaudio, Amruta Wagh, Steve Lang

Ιδιαίτερες ευχαριστίες στους: Bernard & Esther Besner Infant Research Fund, The Miranda Family Fund (Hispanic Federation Funds), Nielsen Family Foundation, Ellen Greenhouse & Lester Wall, Louise & Martin Bickman, Karen Davis, Q Media Solutions, Jacktar Films, Miriam Steele, Joshua Mora, Jessica Benjamin

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: 10 ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΖΗΤΟΥΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ
|

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: 10 ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΖΗΤΟΥΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Το Ινστιτούτο Ψυχολογίας και Υγείας προσφέρει ένα 6ωρο διαδραστικό εργαστήριο στο οποίο οι συμμετέχοντες μπορούν να θέσουν τα ερωτήματά τους στον τομέα της ψυχοθεραπείας.

ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ: 10 ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΖΗΤΟΥΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Τα ερωτήματα περιστρέφονται σε 2 άξονες.

Α. Κομβικά ζητήματα στην ψυχοθεραπεία, όπως:

  • Ποια είναι το πιο συνηθισμένα προβλήματα που συναντάμε στην ψυχοθεραπεία
  • Ποιος είναι ο ρόλος του θεραπευτή?
  • Γιατί υπάρχουν τόσες διαφορετικές  προσεγγίσεις?
  • Πώς αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση κρίσης?

Β. Την κατάλληλη προετοιμασία των υποψήφιων θεραπευτών/τριών, όπως:

  • Πόσος χρόνος απαιτείται για μπορέσουμε να ασκήσουμε το επάγγελμα με επάρκεια?
  • Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του επαγγέλματος?
  • Πώς ξέρουμε αν είμαστε κατάλληλοι για να ασκήσουμε αυτό το επάγγελμα? 
  • Πόσο απαραίτητη είναι η προσωπική θεραπεία?

Η κάθε συμμετέχουσα μπορεί να θέσει το δικό της, προσωπικό, ερώτημα σε κάθε άξονα για να απαντηθεί κατά τη διάρκεια του εργαστηρίου.

Στο εργαστήριο γίνονται δεκτοί τελειόφοιτοι και απόφοιτοι Τμημάτων Ψυχολογίας, καθώς και νέοι θεραπευτές/τριες.

Πληροφορίες

Το εργαστήριο θα γίνει διαδικτυακά μέσω zoom.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ: Παρασκευή 26 Μαίου 2023 – ΩΡΑ: 17.00-21.00
ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ: 30 ευρώ 
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ: κυρία Τάνια Αναγνωστοπούλου, Ph.D., 
Email: ipsy@otenet.gr

Παράθυρο στον κόσμο: Απρίλιος 2023
|

Παράθυρο στον κόσμο: Απρίλιος 2023

Παράθυρο στον κόσμο: Απρίλιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Στον “ αέρα “ η στήριξη των φοιτητών στα πανεπιστήμια

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562378447/ston-aera-i-psychologiki-ypostirixi-foititon-sta-panepistimia/

Η αποφυλάκιση του παιδεραστή προπονητή.

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/2023/04/19/society/nikos-seiragakis-paremvasi-dikaston-gia-tin-apofylakisi-tou-paiderasti-proponiti/

Ο αισιόδοξος δυτικός πολιτισμός μας δεν υπάρχει πια!..

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/print/megethynseis/o-aisiodoksos-dytikos-politismos-mas-lfden-yparxei-pia/

Θα έχουμε νέα Τέμπη στη θάλασσα αυτό το καλοκαίρι?

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/print/opinions/gia-na-apofeyxthei-lftraka-sti-thalassacr/

To προφίλ του επικίνδυνου οδηγού στους ελληνικούς δρόμους

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562368310/to-profil-toy-epikindynoy-odigoy-stoys-ellinikoys-dromoys/

Τεράστιο πρόβλημα η επικίνδυνη οδήγηση στην Ελλάδα

Η πορνογραφία της εφηβικής βίας

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/opinion/562363063/i-pornografia-tis-efivikis-vias/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

Τα μωρά- ενήλικες και η επέλαση του “cute”

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/culture/562367500/ta-mora-enilikes-kai-i-epelasi-toy-cute/

Πολλά δοκάρια τρίζουν στο δυτικό οικοδόμημα

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/opinion/562363057/polla-dokaria-trizoyn-sto-dytiko-oikodomima/

Νέα από την επιστήμη της ψυχολογίας

Το λάθος που κάνουν όλοι οι γονείς

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.moneyreview.gr/life-and-arts/108954/to-lathos-poy-kanoyn-oloi-oi-goneis-symfona-me-paidopsychologo-pisteyoyn-oti-voitha-ta-paidia-toys/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Ασυνήθιστα έντονο φέτος το Νότιο Σέλας

Μάθε περισσότερα Εδώ: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562347103/asynithista-entono-fetos-to-notio-selas-pano-apo-ti-nea-zilandia/

Κακοποιημένο παιδί που κάθεται μόνο του, Αύξηση κακοποίησης στις μέρες μας
|

Παράθυρο στον κόσμο: Μάρτιος 2023

Παράθυρο στον κόσμο: Μάρτιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Κακοποιημένο παιδί που κάθεται μόνο του, Αύξηση κακοποίησης στις μέρες μας

Στην Ελλάδα συνεχίζουμε να ξαφνιαζόμαστε με τις συνεχιζόμενες κακοποιήσεις ανηλίκων είτε από ενήλικες είτε από συνομίληκους.
Το βασικό ερώτημα για όλους μας: Πώς γίνεται να γνωρίζετε και να μη μιλάτε?

Μάθε περισσότερα για το θέμα αυτό εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562337194/kakopoiisi-anilikon-pos-ginetai-na-gnorizete-kai-na-mi-milate/

Μαθητές σχολείου αναρωτιούνται: Γιατί πρέπει όλοι να σπουδάσουμε γιατροί ή δικηγόροι?

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/mathitikes-efimerides/livadeia/giati-prepei-croloi-na-crspoudasoume-criatriki-crkai-nomiki/

Βιβλία σε στοιβα που δηλώνουν φοιτητή που διαβάζει για γιατρός

To σχολείο φοβάται τις ‘δύσκολες’ ειδήσεις. Γιατί αποσιωπούνται ο πόλεμος αλλά και η βία απέναντι στα παιδιά από τους εκπαιδευτικούς?

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562321474/ta-traymatika-gegonota-apoysiazoyn-apo-tis-scholikes-aithoyses/

Για τα πολύπαθα Τέμπη που μονοπώλησαν τις ειδήσεις αυτόν τον μήνα ένα ενδιαφέρον άρθρο: Ήξεραν όλοι για τις ελλείψεις στον σιδηρόδρομο.

Διάβασε το άρθρο: https://www.tovima.gr/print/politics/ikseran-oloi-crgia-tis-elleipseislfston-sidirodromo/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

Στη διεθνή σκηνή κρατήσαμε δύο ειδήσεις με τελείως διαφορετικό περιεχόμενο.

Ποιος δηλητηριάζει τις νέες γυναίκες στο Ιράν?

Ποιος φοβάται την τεχνητή νοημοσύνη? Η ευρωπαϊκή νομοθεσία προσπαθεί να περιορίσει τις αυθαιρεσίες της τεχνητής νοημοσύνης

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562333837/explainer-ti-tha-provlepei-o-kanonismos-tis-e-e-gia-tin-techniti-noimosyni-oi-kindynoi-kai-oi-poines/

AI τεχνολογία και οι φόβοι για αυτήν

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Στον τομέα της έρευνας δημοσιεύτηκαν ενδιαφέροντα ευρήματα για το πόσο πολύ αλλάζει ο εγκέφαλος όταν καταναλώνουμε γλυκά.

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/03/22/science/ereyna-ta-glyka-allazoun-ton-egkefalo/

Εσείς γνωρίζετε την “plasticosis”?

Μάθε τι είναι στο άρθρο που ακολουθεί: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562305094/plasticosis-anakalyfthike-nea-astheneia-se-thalassopoylia-poy-prokaleitai-apo-plastika/

Πουλιά που πετάνε στον ουρανό

Ενδιαφέροντα άρθρα από τον χώρο της Ψυχολογίας

Τι είναι αρνητικό στη θετική σκέψη?

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/562326733/otan-i-toxiki-thetikotita-eisvalei-sti-zoi-mas/

Τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα στην Ελλάδα για τον εθισμό των εφήβων στα social media.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562323193/to-profil-toy-efivikoy-ethismoy-sta-social-media-apokalyptika-stoicheia-ereynas-toy-epipsy/

Νέα παιδιά εθισμένα στο κινητό

Μια συγκλονιστική εξομολόγηση γονέων που έδωσαν τον αγώνα τους εναντίον του καρκίνου στο παιδί τους.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/geyma-me-thn-k/562328635/to-paidi-mas-edose-dynami-na-antexoyme/

και οι τέλειες φωτό από ένα ανεπανάληπτο Βόρειο Σέλας!…

Δες τες εδώ: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562347103/asynithista-entono-fetos-to-notio-selas-pano-apo-ti-nea-zilandia/

Εικόνα με το Facebook.
|

Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος 2023

Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ)  θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Εικόνα με το Facebook.
Διαδικτυακές εξομολογήσεις στο Facebook

Διαδικτυακές εξομολογήσεις στο Facebook… πόσο μας βοηθούν?

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Oι μικροί survivors του καρκίνου

Στην Ελλάδα, τέσσερα στα πέντε παιδιά πετυχαίνουν την πλήρη ίαση.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Χαρούμενο παιδάκι που ξεπέρασε τον καρκίνο
Tέσσερα στα πέντε παιδιά πετυχαίνουν την πλήρη ίαση.

Ο «πατέρας του Ίντερνετ» προειδοποιεί: Μην τρέξετε να επενδύσετε στην τεχνητή νοημοσύνη

Μάθε περισσότερα εδώ.

Αξίζει να επενδύσω στην Τεχνική νοημοσύνη?
Τεχνική νοημοσύνη

Ο Banksy επιστρέφει για τον Άγιο Βαλεντίνο, με τοιχογραφία κατά της ενδοοικογενειακής βίας

Δες της τοιχογραφία: https://www.kathimerini.gr/world/562277926/o-banksy-epistrefei-gia-ton-agio-valentino-me-toichografia-kata-tis-endooikogeneiakis-vias

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι γονιός σήμερα;

Γονείς και ειδικοί μιλούν στην «Κ» για τις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις και το στρες που συνοδεύει την ανατροφή παιδιών σήμερα. Τα «όπλα» των σύγχρονων γονέων και οι παγίδες.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Γονεις με παιδιά που παίζουν μαζί
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι γονιός σήμερα;

Η Gen Z είναι η πιο αγχωμένη γενιά στον εργασιακό χώρο

Ερευνα δείχνει πως η γενιά Ζ είναι η πιο στρεσαρισμένη δημογραφική ομάδα στον εργασιακό χώρο.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

«Διδάσκω ιστορία χωρίς να έχω διδαχθεί ποτέ!»

Οι απίστευτες στρεβλώσεις του εκπαιδευτικού συστήματος – Το αγκάθι των διπλών αναθέσεων στους εκπαιδευτικούς

Διάβασε περισσότερα: https://www.tovima.gr/printed_post/istoria-mou-cr-amartia-mou/

Αποκαλύφθηκε ομάδα χάκινγκ και παραπληροφόρησης που παρεμβαίνει σε εκλογές – Το παράρτημα στην Ελλάδα

Η ομάδα διευθύνεται από τον Ταλ Χανάν, έναν 50χρονο πρώην ισραηλινό πράκτορα των ειδικών δυνάμεων.

Διάβασε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/02/15/world/3838497/

Ένας χάκερ σε σκοτεινό φόντο
Οι παρεμβάσεις ομάδας Χάκερ στις εκλογές

«Ο πόλεμος με έμαθε να εκτιμώ κάθε ημέρα»

Από το σοκ και την απελπισία στην οργή και την περηφάνεια, Ουκρανοί πολίτες αφηγούνται στην «Κ» τους αδιανόητους μηχανισμούς επιβίωσης που πυροδοτεί η πολεμική συνθήκη. Πώς βίωσαν την εισβολή και πώς άλλαξαν οι ζωές τους.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562290901/o-polemos-me-emathe-na-ektimo-kathe-imera/

Στο 1,4 δισ. ευρώ ο τζίρος του παράνομου τζόγου το 2022

Παράνομος τζόγος, κρουπιέρης μοιράζει χαρτιά.
Στο 1,4 δισ. ευρώ ο τζίρος του παράνομου τζόγου

Δες το σχετικό άρθρο: https://www.kathimerini.gr/economy/562294537/sto-1-4-dis-eyro-o-tziros-toy-paranomoy-tzogoy-to-2022/

Έρευνα: Τα πρώτα εντυπωσιακά αποτελέσματα της τετραήμερης εργασίας

Περίπου το 40% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι βίωσαν λιγότερο εργασιακό στρες και το 71% ανέφερε χαμηλότερα επίπεδα επαγγελματικής εξουθένωσης.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562289392/ereyna-ta-prota-entyposiaka-apotelesmata-tis-tetraimeris-ergasias/

«Θέλουμε να είμαστε διαφορετικοί» – Έφηβοι στις ΗΠΑ πετούν τα smartphones

«Η Λόγκαν Λέιν παράτησε το κινητό της τηλέφωνο. Αυτό άλλαξε τη ζωή της», γράφουν οι New York Times, παρουσιάζοντας το προφίλ της 17χρονης που «ηγείται του κινήματος για την απελευθέρωση από τα smartphones»

«Θέλουμε να είμαστε διαφορετικοί» – Λόγκαν Λέιν

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/nytimes/562259473/theloyme-na-eimaste-diaforetikoi-efivoi-stis-ipa-petoyn-ta-smartphones/

Ψυχοθεραπευτής χαλαρώνει μπροστά στην θάλασσα. Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών

Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών: Γιατί είναι σημαντική?

Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών: Γιατί είναι σημαντική?

Μέρος Α

Πρώτον, οι θεραπευτές χρειάζεται να κοιμόμαστε αρκετά. Προφανώς η χειρότερη νοητική κατάσταση στην οποία μπορούμε να βρεθούμε όταν ακούμε έναν θεραπευόμενο, είναι η αίσθηση ότι κυριευόμαστε από υπνηλία. Το να παρακολουθείς τα λεπτά να κυλούν με πολύ αργό ρυθμό, ενώ προσπαθείς να κρατήσεις τα μάτια σου ανοιχτά, είναι σκέτο μαρτύριο. Μερικοί θεραπευόμενοι, συνήθως εκείνοι με ναρκισσιστική παθολογία ή διασχιστικές άμυνες. Προκαλούν μια υπναγωγική αντίδραση που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ακόμη και όταν δεν είμαστε σωματικά εξαντλημένοι, λόγω της κούρασης που δημιουργείται από την προβλητική ταύτιση και την απορρόφηση των αρνητικών συναισθημάτων του θεραπευόμενου.

Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών

Η λειτουργία της σκέψης επιβραδύνεται από τη στέρηση του ύπνου. Με αυτόν τον τρόπο, προκαλείται στον θεραπευτή το οδυνηρό αίσθημα πως δεν έκανε ό,τι καλύτερο μπορούσε. Από την άλλη μεριά, οι θεραπευόμενοι δικαιολογημένα τραυματίζονται όταν αντιληφθούν ότι προκαλούν υπνηλία στον θεραπευτή τους.

Μέρος Β

Είναι σημαντικό να μην εργαζόμαστε υπερβολικά πολλές ώρες και να διατηρούμε ορισμένα διαστήματα ελεύθερου χρόνου απαραβίαστα. Τα άτομα τα οποία εκτιμούν ιδιαίτερα την ελευθερία τους τα σαββατοκύριακα και τα βράδια, δεν πρέπει να παραβιάζουν αυτές τις ώρες με ρυθμίσεις που διευκολύνουν τους θεραπευόμενους· θα διαπιστώσουν πως νιώθουν μεγαλύτερη δυσφορία από όσο θα έπρεπε για τον εαυτό τους και τους θεραπευόμενους που προσπαθούν να εξυπηρετήσουν.

Ψυχοθεραπευτής χαλαρώνει μπροστά στην θάλασσα. Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών
Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών

Είναι κρίσιμης σημασίας για την ποιότητα της ζωής μας να υπάρχει αρκετός χρόνος για διακοπές, όπως και η δυνατότητα να ξεφεύγουμε για λίγες μέρες ή εβδομάδες από την κούραση που προκαλεί η διαρκής συναισθηματική εναρμόνιση με τους θεραπευόμενους. Στην εποχή της κινητής τηλεφωνίας μπορεί να είναι δελεαστικό να παραμείνουμε στη διάθεση του θεραπευόμενου και κατά τη διάρκεια των διακοπών, όμως για τα περισσότερα άτομα οι διακοπές δεν προσφέρουν ξεκούραση, εάν δεν είναι ένα πραγματικό διάλειμμα από τη δουλειά.

Μέρος Γ

Ψυχοθεραπευτής κοιτάει μια λίμνη. Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών
Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών

Όταν ξεκίνησα να εργάζομαι, είχα αρκετές θεραπευόμενες οι οποίες αντιδρούσαν με δραματικό τρόπο στους αποχωρισμούς και προσπαθούσα να είμαι συνεχώς διαθέσιμη προκειμένου να μην τους προκαλέσω πόνο. Σύντομα όμως κατάλαβα ότι η θεραπεία για το έντονο άγχος του απoχωρισμού δεν είναι η αποφυγή του, αλλά ο αποχωρισμός τον οποίο διαδέχεται μια βέβαιη επιστροφή, έτσι ώστε η εγκατάλειψη να αρχίσει να συνδέεται με την τελική επανένωση. Ο αποχωρισμός, όπως βιώνεται μέσα από τα διαλείμματα στη θεραπεία, χρειάζεται να αναλύεται διεξοδικά, να συζητιέται και να βιώνεται και όχι να αποφεύγεται. Και όπως υποστήριξα στα κεφάλαια για τα όρια, είναι καλύτερο για τους θεραπευόμενους να θυμώσουν με τα όρια της θεραπεύτριας παρά να αισθανθούν ενοχές που την απασχολούν εκτός ωραρίου.

{Αποσπάσματα από το βιβλίο της Nancy McWilliams: Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία}

Διάβασε περισσότερα για το βιβλίο και την αυτοφροντίδα των θεραπευτών εδώ!

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Ένα ανοιχτό βιβλίο
|

Παράθυρο στον κόσμο: Ιανουάριος 2023

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ)  θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Τον πρώτο μήνα του νέου έτους στη διεθνή σκηνή έχουμε τη συνέχιση και όξυνση του πολέμου στην Ουκρανία, ενώ στην Ελλάδα το σκηνικό είναι καθαρά προεκλογικό.

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Ένα ανοιχτό βιβλίο
Ευκολή απόσπαση προσοχής

Ωστόσο, δημοσιεύτηκαν πολύ ενδιαφέρουσες έρευνες οι οποίες μελετούν τις επιπτώσεις της συνεχούς ενασχόλησής μας με τις οθόνες, την θεραπευτική επίπτωση των ήχων, καθώς και τον ορισμό της ευτυχίας.

Επιπλέον, ένα έγκυρο ρεπορτάζ μας ανοίγει ένα παράθυρο για να δούμε πώς ο Big Brother της τεχνολογίας μας ακολουθεί παντού.

Γιατί δεν μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για περισσότερο από 47 δευτερόλεπτα?

Ολοένα και μεγαλύτερη διάσπαση προσοχής προκαλεί η χρήση ψηφιακών συσκευών και η διαρκής περιήγησή μας στο διαδίκτυο. Πώς αντιδρά ο ανθρώπινος εγκέφαλος στο multitasking, το άγχος απώλειας μηνυμάτων και τρόποι συγκέντρωσης

Διάβασε περισσότερα: Γιατί δεν μπορούμε να μείνουμε συγκεντρωμένοι για περισσότερο από 47 δευτερόλεπτα;

Τι είναι το CHAT GBT?

Δες τι είναι το CHAT GBT και γιατί έχει θορυβήσει τόσο πολύ τα Πανεπιστήμια?

Διάβασε περισσότερα: ChatGPT: «Παίξαμε» τις 10 ερωτήσεις με ένα ΑΙ

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Ένα ρομπότ με τεχνολογία AI
Τεχνολογία ΑΙ

Twitter: Δεσμώτες του αλγορίθμου

Με ποιον τρόπο λειτουργούν οι αλγόριθμοι σε πλατφόρμες όπως το Twitter και πώς κατευθύνουν τις επιλογές μας?

Διάβασε περισσότερα: Twitter: Δεσμώτες του αλγορίθμου

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Εικόνα με την εφαρμογή του twitter
Twitter: Δεσμώτες του αλγορίθμου

Με ποιον τρόπο οι εταιρείες υποκλέπτουν τα προσωπικά δεδομένα μας?

Τι τεχνάσματα χρησιμοποιούν οι εταιρείες για να παρακάμψουν τον νόμο για τα προσωπικά δεδομένα; Και τι μπορούν να κάνουν οι πολίτες για να αποφύγουν τα ανεπιθύμητα μηνύματα;
Νομικοί αλλά και ο πρόεδρος της Αρχής Προστασίας Δεδομένων απαντούν στα ερωτήματα της «Κ»

Διάβασε περισσότερα: GDPR επτά χρόνια μετά: Τα τεχνάσματα των εταιρειών και η άμυνα των πολιτών

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Εικόνα με δεδομένα σε 0 και 1
Προσωπικά δεδομένα

Τι συνιστά την ευτυχία. Γιατί οι Φινλανδοί είναι ο πιο ευτυχισμένος λαός?

Δες ποιοι παράγοντες συνιστούν την ευτυχία και πως καταφέρνουν οι Φινλανδοί να είναι ο πιο ευτυχισμένος λαός στον κόσμο.

Διάβασε περισσότερα: Γιατί οι Φινλανδοί είναι ευτυχισμένοι – Έχουν αυτές τις τρεις συνήθειες

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Εικόνα μου συμβολίζει την ευτυχία
Τι συνιστά την ευτυχία?

Η μακροβιότερη μελέτη για την ευτυχία αποκαλύπτει το «κλειδί» για την κατάκτησή της

Η μελέτη αυτή δείχνει τι είναι αυτό τελικά που χρειάζεται για να είμαστε ευτυχισμένοι.

Διάβασε περισσότερα: Η μακροβιότερη μελέτη για την ευτυχία αποκαλύπτει το «κλειδί» για την κατάκτησή της

Ο ήχος που μπορεί να «θεραπεύσει» τoν καρκίνο, την κατάθλιψη και το τρέμουλο

Κλείνουμε με τον ήχο με τις ‘θεραπευτικές’ ιδιότητες. Η υπό κλινικές μελέτες σε όλο τον κόσμο διαδικασία, ονομάζεται εστιασμένος υπέρηχος (ΗiFu) και στέλνει ηχοκύματα σε μέρη του εγκεφάλου, επαναπρογραμματίζοντας τα ελαττωματικά κυκλώματα του εγκεφάλου που προκαλούν αυτές τις ασθένειες.

Διάβασε περισσότερα: Ο ήχος που μπορεί να «θεραπεύσει» τoν καρκίνο, την κατάθλιψη και το τρέμουλο

Παράθυρο στον κόσμο Ιανουαρίου. Εικόνα με γιατρούς που βλέπουν εξετάσεις
Εστιασμένος υπέρηχος (ΗiFu)

Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος. Κατάθληψη, δεν πρέπει να είναι ταμπού!
|

Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος 2022

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ)  θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος. Κατάθληψη, δεν πρέπει να είναι ταμπού!

“Η κατάθλιψη δεν θα έπρεπε να είναι Ταμπού”

Στην Ελλάδα είναι τόσα πολλά τα νέα που μας κατακλύζουν για την πολιτική ζωή που επιλέξαμε να επικεντρωθούμε στη δήλωση του αρχηγού της Εθνικής Ελλάδας Τάσου Μπακασέτα για την κατάθλιψη με την οποία παλεύει: “Η κατάθλιψη δεν θα έπρεπε να είναι ταμπού».

Διαβάστε Περισσότερα: «Η κατάθλιψη δεν θα έπρεπε να είναι ταμπού» – Η συγκλονιστική ανάρτηση του Τάσου Μπακασέτα

Διαβάστε επίσης ένα εξαιρετικά κατατοπιστικό και πλούσιο σε πληροφορίες άρθρο σχετικά με τα «αρπακτικά» της ψηφιακής ζωής μας: Πώς και με ποιους μοιραζόμαστε ασυναίσθητα σε καθημερινή βάση τα προσωπικά δεδομένα μας.

Διαβάστε Περισσότερα: Τα «αρπακτικά» της ψηφιακής ζωής μας

Παράθυρο στον κόσμο: Δεκέμβριος. Ψηφιακά δεδομένα και με ποιους τα μοιραζόμαστε ασυναίσθητα.

Κλείνουμε τα νέα για την Ελλάδα με μια ενδιαφέρουσα έρευνα για το τι ζητούν οι νέοι της Θεσσαλονίκης από την πόλη τους.

Διαβάστε περισσότερα: Έρευνα: Τι ζητούν οι νέοι της Θεσσαλονίκης από την πόλη

Τι ζητούν οι νέοι από την πόλη της Θεσσαλονίκης?

Νέα από την διεθνή σκηνή

Στη διεθνή σκηνή δίνουμε προτεραιότητα στις γυναίκες αναδημοσιεύοντας τον κατάλογο με τις 25 πιο επιδραστικές γυναίκες στον κόσμο για το 2022.

Διαβάστε περισσότερα: Οι 25 γυναίκες με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κόσμο το 2022

Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι σε άλλα μέρη του κόσμου συνεχίζονται οι περιορισμοί εναντίον των γυναικών με ιδιαίτερα αυθαίρετο και αυταρχικό τρόπο όπως φαίνεται στο άρθρο με τίτλο “Το κλεμμένο μέλλον”.

Διαβάστε περισσότερα: “Το κλεμμένο μέλλον”

Οι ανισότητες των γυναικών σε πολλά μέρη του κόσμου.

Στην πιο ταλαιπωρημένη γωνιά του πλανήτη για το 2022, την Ουκρανία, διαβάζουμε για τον τρόπο με τον οποίο οι Ουκρανοί ζουν χωρίς ρεύμα και θέρμανση, επινοώντας τρόπους επιβίωσης.

Διαβάστε περισσότερα: «Επιβιώνοντας στο σκοτάδι»: Ουκρανοί περιγράφουν τη ζωή τους χωρίς ρεύμα και θέρμανση

Πλαστικά μπουκάλια και τα προβλήματα που προκαλούν

Στις επιστήμες εξακολουθούμε να διαβάζουμε τις αρνητικές επιπτώσεις της περιβαλλοντικής καταστροφής μέσα από το άρθρο με τον προκλητικό τίτλο “Πόσα εκατομμύρια μπουκάλια έχετε αναπνεύσει;”

Διαβάστε περισσότερα: Πλαστική βροχή: Πόσα εκατομμύρια μπουκάλια έχετε αναπνεύσει;

Εντυπωσιακά ευρήματα αναφέρει η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου Κρήτης σχετικά με τον μοριακό μηχανισμό που ρυθμίζει τη γήρανση και την αναπαραγωγή.

Διαβάστε περισσότερα: Έρευνα-Πανεπιστήμιο Κρήτης: Μοριακός μηχανισμός ρυθμίζει τη γήρανση και την αναπαραγωγή

Η πιο μακρινή μαύρη τρύπα στο διάστημα

Κλείνουμε με το διάστημα και την ανίχνευση της πιο μακρινής μαύρης τρύπας που «καταπίνει» άστρο ενώ παράλληλα, στέλνει έναν τρομερά φωτεινό πίδακα ακτινοβολίας προς τον πλανήτη μας.

Διαβάστε περισσότερα: Ανιχνεύθηκε η πιο μακρινή μαύρη τρύπα που «καταπίνει» άστρο