Παράθυρο στον κόσμο: Αύγουστος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Διαβάστε στο παράθυρο στον κόσμο του Αυγούστο

Ο Αύγουστος στην Ελλάδα καταγράφηκε ως ο μήνας των μεγάλων πυρκαγιών.
Γι’ αυτό και κάναμε μια μικρή ανθολόγηση από θέματα που αφορούν την κλιματική αλλαγή.

Βλέπω πεύκο στην τηλεόραση και κλαίω…

Μάθε περισσότερα: Η καταστροφή μετρήθηκε σε στρέμματα. Το ψυχικό τραύμα, όμως, από τη φωτιά στην Εύβοια, δύο χρόνια μετά, δεν έχει μετρηθεί

Πώς θα ζήσουμε σε μια ήπειρο που φλέγεται?

Μάθε περισσότερα: Η Ευρωπαϊκή Ένωση πρέπει επειγόντως να εντείνει τις προσπάθειες πρόληψης των πυρκαγιών, όπως η διαχείριση των δασών, προειδοποιούν οι ειδικοί

Τα χειρότερα έρχονται και το ξέραμε

Μάθε περισσότερα: Ο Τζέιμς Χάνσεν, ο οποίος κατέθεσε στο Κογκρέσο για την παγκόσμια θέρμανση το 1988, λέει ότι ο κόσμος πλησιάζει σε ένα «νέο κλιματικό όριο»

Έρευνες

Οι γυναίκες χειρούργοι είναι οι καλύτερες!

Μάθε περισσότερα: «Λιγότερες οι επιπλοκές και οι θάνατοι» σε ασθενείς που χειρουργήθηκαν από γυναίκες

Ρομπότ στη θέση ανθρώπου

Μάθε περισσότερα: Η δημιουργός του πρώτου «κοινωνικού ρομπότ» Νάντια Μαγκνένατ Θάλμαν, μιλάει στην «Κ»

Χάπι εξολοθρευτής του καρκίνου

Μάθε περισσότερα: η ερευνήτρια που ανέπτυξε το πειραματικό χημειοθεραπευτικό φάρμακο ΑΟΗ1996 που στοχεύει αποκλειστικά τα καρκινικά κύτταρα

Καταγραφή της προσφυγικής Ελλάδας

Μάθε περισσότερα: Το εγχείρημα Anatolia Imprints καταγράφει σε μια ανοιχτή βάση δεδομένων το οικονομικό και πολιτικό αποτύπωμα των Μικρασιατών

Νέα από την επιστήμη της Ψυχολογία

Το φαινόμενο Barbie

Μάθε περισσότερα: Η ταινία έχει κόψει στην Ελλάδα πάνω από 206.000 εισιτήρια, γεγονός που, αν μη τι άλλο, δείχνει ότι η Barbie διατηρεί και εδώ την ακτινοβολία ενός συμβόλου

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Διαβάστε αυτόν τον μήνα: Πώς θα κάνετε το τέλειο έγκλημα,  το ψυχικό μας DNA και τα μικρά θαύματα που μπορούν να κάνουν οι άνθρωποι.

Μάθε περισσότερα: https://www.euro2day.gr/news/world/article/2198360/pieseis-viomhhanon-sthn-ee-na-mhn-apagoreysei-epik.html

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Ένα μικρό θαύμα: Το σχολείο στο Ίλιον!

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562515565/to-dimotiko-scholeio-sto-ilion-poy-didaskei-tin-isotita-kai-tin-allileggyi/

Ενίσχυση της προσχολικής αγωγής.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562516042/enischysi-tis-proscholikis-agogis/

Το ψυχικό μας DNA: Η Ελλάδα των γονιών και των παππούδων μας.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562511140/ta-vlemmata-poy-apathanatisan-tin-ellada-toy-60/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Συνθετικά ανθρώπινα έμβρυα.

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/science/apeili-i-thisayros/

Ο μαέστρος στη σημερινή συναυλία σας είναι ρομπότ!

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/technology/562501597/rompot-maestros-diiythyne-orchistra-gia-proti-fora/

Η τεχνολογία δεν είναι πρόοδος!

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562463419/ntaron-atzemogloy-stin-k-i-technologia-den-simainei-kai-proodo/

Η επίδραση της κλιματικής αλλαγής

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562522435/o-tigris-irthe-gia-na-meinei/

Η παγκόσμια απειλή Ωμέγα

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/investigations/special-reports/562517713/i-pagkosmia-apeili-omega-pos-to-liosimo-ton-pagon-stin-arktiki-anavei-foties-stin-ellada/

Ψυχολογία

Πρώιμη σεξουαλική κακοποίηση: Μια γυναίκα μιλάει για το τραύμα της

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562501180/anatomia-enos-traymatos/

Ακριβή μου μητρότητα: Το κόστος των εξωσωματικών

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/society/akrivi-mou-cr-mitrotita/

Το τέλειο έγκλημα με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/technology/562515172/kampanaki-gia-egklimata-me-chrisi-technitis-noimosynis-kai-mimisi-fonis/

Επιστροφή στα άρθρα

Παράθυρο στον κόσμο: Ιούνιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

Η ταινία του 1998 που προέβλεψε το σήμερα:

Μάθε περισσότερα – https://www.moneyreview.gr/life-and-arts/113320/i-tainia-toy-1998-poy-proevlepse-to-simera-me-cheiroyrgiki-akriveia/

Η νέα παγκόσμια υπερδύναμη δεν είναι αυτή που νομίζετε!

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/world/562480603/i-epomeni-pagkosmia-yperdynami-den-tha-einai-ekeini-poy-nomizete/

Η NASA συνεδρίασε για τα UFO

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/life/science/562450759/i-nasa-synedriase-gia-ta-ufo-ta-dyo-vasika-empodia-stis-ereynes/

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Σύμβουλος ή ψυχαναλυτής- αρκεί μια δήλωση στην εφορία

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/society/562457989/symvoylos-psychotherapeytis-psychanalytis-me-mia-apli-dilosi-stin-eforia/

Ό,τι κιαν κάνουμε εδώ θα είμαστε πάντα “οι Αλβανοί”

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/society/562476154/o-ti-kai-an-kanoyme-edo-tha-eimaste-panta-oi-alvanoi/

Αυτό το καλοκαίρι δεν είναι σαν τα άλλα

Μάθε περισσότερα – https://www.aftodioikisi.gr/kairos/meteorologoi-ayto-to-kalokairi-den-tha-einai-san-ayta-poy-xeroyme-ti-erchetai/

Dating- αυτό που θέλουν οι γυναίκες….

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/k/k-magazine/562447315/dating-sto-bumble-oi-gynaikes-kanoyn-to-proto-vima/

Ένα διαφορετικό γυναικείο καφενείο

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/society/562479826/to-gynaikeio-kafeneio-echei-ayto-poy-theloyn-oi-gynaikes/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Διάγνωση της κατάθλιψης με μια απλή εξέταση

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/life/health/562450984/katathlipsi-i-apli-exetasi-me-salio-poy-odigei-se-pio-apotelesmatiki-antimetopisi/

Σενάρια επιστημονικής φαντασίας Ανθρώπινα έμβρυα από βλαστοκύτταρα

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/world/562491637/anthropina-emvrya-apo-vlastokyttara/

Τα θηλυκά δελφίνια μιλούν μωρουδίστικα στα μωρά τους

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/life/science/562492156/ta-thilyka-delfinia-miloyn-moroydistika-sta-mikra-toys-opos-oi-anthropoi-deichnei-nea-ereyna/

Η ανεξήγητη αύξηση των περιστατικών καρκίνου στους millenials

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/life/health/562478722/h-anexigiti-ayxisi-ton-peristatikon-karkinon-stoys-millenials/

Ενδιαφέρουσες Εικόνες

H Eλλάδα του 50: συγκινητικές φωτογραφίες από τη ζωή των παππούδων μας..

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/culture/562453174/i-ellada-toy-50-apo-ton-fako-toy-makkeimp/

Μια εντυπωσιακή έκρηξη ηφαιστείου!…

Μάθε περισσότερα – https://www.kathimerini.gr/world/562458517/xavai-exerragi-ena-apo-ta-pio-energa-ifaisteia-ston-kosmo-vinteo/

Επιστροφή στα άρθρα

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Σταχυολογεί η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Οι άντρες αγαπούν τον καναπέ…
το 63% των ανδρών στη χώρα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι!

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562426852/i-aktinografia-tis-ygeias-ton-ellinon/

Ο αγώνας των νέων να ξεφύγουν από την επαρχία και την ασφυξία που προκαλεί στην κοινωνική και προσωπική τους εξέλιξη..

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562438279/to-panepistimio-tha-moy-charisei-tin-anonymia-moy/

Οι νέοι σκλάβοι του τουρισμού…

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562449256/xechaste-ta-repo-ntomino-provlimaton-apo-tin-elleipsi-prosopikoy-ston-toyrismo/

Πόσο μας εξελίσσει «μια θέση στο Δημόσιο?

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562446235/giati-afisa-mia-thesi-sto-dimosio/

Πανελλήνιες 2023: «Ευχαριστώ, δεν θα πάρω…»
Γιατί οι νέοι απέχουν από την διαδικασία των πανελλαδικών εξετάσεων;

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/megethynseis/eyxaristo-crden-tha-paro/

Kατερίνα Μάτσα: “Δεν συνέρχεται εύκολα μια κοινωνία από τις απώλειες ανθρώπων, αγαθών, οραμάτων. …Το τραύμα είναι βαθύ και θα έχει διάρκεια. Ξέρουμε από μελέτες ότι το τραύμα μεταδίδεται από γενιά σε γενιά…”.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/geyma-me-thn-k/562418320/katerina-matsa-oi-kriseis-einai-charagmenes-mesa-mas/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

«Καμπανάκι» του Γενικού Γιατρού των ΗΠΑ για τα social media: Προστατέψτε τα παιδιά σας άμεσα

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562436575/kampanaki-toy-genikoy-giatroy-ton-ipa-gia-ta-social-media-prostatepste-ta-paidia-sas-amesa/

Πραγματικές ιστορίες από σημαντικούς καλλιτέχνες που βίωσαν τη σκοτεινή πλευρά της διασημότητας.

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/culture/562405003/i-skoteini-pleyra-tis-diasimotitas/

Η γενιά που προτιμά να υιοθετήσει κατοικίδιο παρά να κάνει παιδιά

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/05/03/podcasts/to-vima-simera-i-genia-pou-protima-na-yiothetisei-katoikidio-para-na-kanei-paidia/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Γιατί η περίοδος 2023-2027 θα είναι η πιο ζεστή στον πλανήτη?

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/05/17/green/i-periodos-2023-2027-tha-einai-i-pio-zesti-ston-planiti/

Μύθοι και αλήθειες για την τεχνητή νοημόσυνη

Νέα από την επιστήμη της ψυχολογίας

Ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος των γονιών προς τα παιδιά τους?

Μάθε περισσότερα: https://www.moneyreview.gr/life-and-arts/108954/to-lathos-poy-kanoyn-oloi-oi-goneis-symfona-me-paidopsychologo-pisteyoyn-oti-voitha-ta-paidia-toys/

Άνθρωποι που δεν φοβούνται να ζήσουν πραγματικά

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562393342/an-fovasai-mipos-pethaneis-fovasai-kai-na-ziseis/

Επιστροφή στα άρθρα

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Νέα από τον Ελλαδικό χώρο

Στον “ αέρα “ η στήριξη των φοιτητών στα πανεπιστήμια

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562378447/ston-aera-i-psychologiki-ypostirixi-foititon-sta-panepistimia/

Η αποφυλάκιση του παιδεραστή προπονητή.

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/2023/04/19/society/nikos-seiragakis-paremvasi-dikaston-gia-tin-apofylakisi-tou-paiderasti-proponiti/

Ο αισιόδοξος δυτικός πολιτισμός μας δεν υπάρχει πια!..

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/print/megethynseis/o-aisiodoksos-dytikos-politismos-mas-lfden-yparxei-pia/

Θα έχουμε νέα Τέμπη στη θάλασσα αυτό το καλοκαίρι?

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.tovima.gr/print/opinions/gia-na-apofeyxthei-lftraka-sti-thalassacr/

To προφίλ του επικίνδυνου οδηγού στους ελληνικούς δρόμους

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562368310/to-profil-toy-epikindynoy-odigoy-stoys-ellinikoys-dromoys/

Η πορνογραφία της εφηβικής βίας

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/opinion/562363063/i-pornografia-tis-efivikis-vias/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

Τα μωρά- ενήλικες και η επέλαση του “cute”

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/culture/562367500/ta-mora-enilikes-kai-i-epelasi-toy-cute/

Πολλά δοκάρια τρίζουν στο δυτικό οικοδόμημα

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.kathimerini.gr/opinion/562363057/polla-dokaria-trizoyn-sto-dytiko-oikodomima/

Νέα από την επιστήμη της ψυχολογίας

Το λάθος που κάνουν όλοι οι γονείς

Μάθε περισσότερα εδώ: https://www.moneyreview.gr/life-and-arts/108954/to-lathos-poy-kanoyn-oloi-oi-goneis-symfona-me-paidopsychologo-pisteyoyn-oti-voitha-ta-paidia-toys/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Ασυνήθιστα έντονο φέτος το Νότιο Σέλας

Μάθε περισσότερα Εδώ: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562347103/asynithista-entono-fetos-to-notio-selas-pano-apo-ti-nea-zilandia/

Παράθυρο στον κόσμο: Μάρτιος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ) θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Στην Ελλάδα συνεχίζουμε να ξαφνιαζόμαστε με τις συνεχιζόμενες κακοποιήσεις ανηλίκων είτε από ενήλικες είτε από συνομίληκους.
Το βασικό ερώτημα για όλους μας: Πώς γίνεται να γνωρίζετε και να μη μιλάτε?

Μάθε περισσότερα για το θέμα αυτό εδώ: https://www.kathimerini.gr/society/562337194/kakopoiisi-anilikon-pos-ginetai-na-gnorizete-kai-na-mi-milate/

Μαθητές σχολείου αναρωτιούνται: Γιατί πρέπει όλοι να σπουδάσουμε γιατροί ή δικηγόροι?

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/print/mathitikes-efimerides/livadeia/giati-prepei-croloi-na-crspoudasoume-criatriki-crkai-nomiki/

To σχολείο φοβάται τις ‘δύσκολες’ ειδήσεις. Γιατί αποσιωπούνται ο πόλεμος αλλά και η βία απέναντι στα παιδιά από τους εκπαιδευτικούς?

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562321474/ta-traymatika-gegonota-apoysiazoyn-apo-tis-scholikes-aithoyses/

Για τα πολύπαθα Τέμπη που μονοπώλησαν τις ειδήσεις αυτόν τον μήνα ένα ενδιαφέρον άρθρο: Ήξεραν όλοι για τις ελλείψεις στον σιδηρόδρομο.

Διάβασε το άρθρο: https://www.tovima.gr/print/politics/ikseran-oloi-crgia-tis-elleipseislfston-sidirodromo/

Νέα από την Διεθνή Σκηνή!

Στη διεθνή σκηνή κρατήσαμε δύο ειδήσεις με τελείως διαφορετικό περιεχόμενο.

Ποιος δηλητηριάζει τις νέες γυναίκες στο Ιράν?

Ποιος φοβάται την τεχνητή νοημοσύνη? Η ευρωπαϊκή νομοθεσία προσπαθεί να περιορίσει τις αυθαιρεσίες της τεχνητής νοημοσύνης

Μάθε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/world/562333837/explainer-ti-tha-provlepei-o-kanonismos-tis-e-e-gia-tin-techniti-noimosyni-oi-kindynoi-kai-oi-poines/

Νέα από έρευνα και επιστήμη

Στον τομέα της έρευνας δημοσιεύτηκαν ενδιαφέροντα ευρήματα για το πόσο πολύ αλλάζει ο εγκέφαλος όταν καταναλώνουμε γλυκά.

Μάθε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/03/22/science/ereyna-ta-glyka-allazoun-ton-egkefalo/

Εσείς γνωρίζετε την “plasticosis”?

Μάθε τι είναι στο άρθρο που ακολουθεί: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562305094/plasticosis-anakalyfthike-nea-astheneia-se-thalassopoylia-poy-prokaleitai-apo-plastika/

Ενδιαφέροντα άρθρα από τον χώρο της Ψυχολογίας

Τι είναι αρνητικό στη θετική σκέψη?

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/562326733/otan-i-toxiki-thetikotita-eisvalei-sti-zoi-mas/

Τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα στην Ελλάδα για τον εθισμό των εφήβων στα social media.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562323193/to-profil-toy-efivikoy-ethismoy-sta-social-media-apokalyptika-stoicheia-ereynas-toy-epipsy/

Μια συγκλονιστική εξομολόγηση γονέων που έδωσαν τον αγώνα τους εναντίον του καρκίνου στο παιδί τους.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/opinion/geyma-me-thn-k/562328635/to-paidi-mas-edose-dynami-na-antexoyme/

και οι τέλειες φωτό από ένα ανεπανάληπτο Βόρειο Σέλας!…

Δες τες εδώ: https://www.kathimerini.gr/life/environment/562347103/asynithista-entono-fetos-to-notio-selas-pano-apo-ti-nea-zilandia/

Επιστροφή στα άρθρα

Παράθυρο στον κόσμο: Φεβρουάριος

Σε αυτή την νέα σειρά άρθρων του Ινστιτούτου Ψυχολογίας και Υγείας (ΙΨΥ)  θα βλέπουμε κάθε μήνα τα σημαντικότερα γεγονότα που συμβαίνουν στον κόσμο και αξίζει να μοιραστούμε μαζί σας! Γράφει η κλινική ψυχολόγος, Τάνια Αναγνωστοπούλου.

Διαδικτυακές εξομολογήσεις στο Facebook… πόσο μας βοηθούν?

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Oι μικροί survivors του καρκίνου

Στην Ελλάδα, τέσσερα στα πέντε παιδιά πετυχαίνουν την πλήρη ίαση.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Ο «πατέρας του Ίντερνετ» προειδοποιεί: Μην τρέξετε να επενδύσετε στην τεχνητή νοημοσύνη

Μάθε περισσότερα εδώ.

Ο Banksy επιστρέφει για τον Άγιο Βαλεντίνο, με τοιχογραφία κατά της ενδοοικογενειακής βίας

Δες της τοιχογραφία: https://www.kathimerini.gr/world/562277926/o-banksy-epistrefei-gia-ton-agio-valentino-me-toichografia-kata-tis-endooikogeneiakis-vias

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να είσαι γονιός σήμερα;

Γονείς και ειδικοί μιλούν στην «Κ» για τις ολοένα αυξανόμενες απαιτήσεις και το στρες που συνοδεύει την ανατροφή παιδιών σήμερα. Τα «όπλα» των σύγχρονων γονέων και οι παγίδες.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

Η Gen Z είναι η πιο αγχωμένη γενιά στον εργασιακό χώρο

Ερευνα δείχνει πως η γενιά Ζ είναι η πιο στρεσαρισμένη δημογραφική ομάδα στον εργασιακό χώρο.

Διάβασε περισσότερα εδώ.

«Διδάσκω ιστορία χωρίς να έχω διδαχθεί ποτέ!»

Οι απίστευτες στρεβλώσεις του εκπαιδευτικού συστήματος – Το αγκάθι των διπλών αναθέσεων στους εκπαιδευτικούς

Διάβασε περισσότερα: https://www.tovima.gr/printed_post/istoria-mou-cr-amartia-mou/

Αποκαλύφθηκε ομάδα χάκινγκ και παραπληροφόρησης που παρεμβαίνει σε εκλογές – Το παράρτημα στην Ελλάδα

Η ομάδα διευθύνεται από τον Ταλ Χανάν, έναν 50χρονο πρώην ισραηλινό πράκτορα των ειδικών δυνάμεων.

Διάβασε περισσότερα: https://www.tovima.gr/2023/02/15/world/3838497/

«Ο πόλεμος με έμαθε να εκτιμώ κάθε ημέρα»

Από το σοκ και την απελπισία στην οργή και την περηφάνεια, Ουκρανοί πολίτες αφηγούνται στην «Κ» τους αδιανόητους μηχανισμούς επιβίωσης που πυροδοτεί η πολεμική συνθήκη. Πώς βίωσαν την εισβολή και πώς άλλαξαν οι ζωές τους.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/society/562290901/o-polemos-me-emathe-na-ektimo-kathe-imera/

Στο 1,4 δισ. ευρώ ο τζίρος του παράνομου τζόγου το 2022

Δες το σχετικό άρθρο: https://www.kathimerini.gr/economy/562294537/sto-1-4-dis-eyro-o-tziros-toy-paranomoy-tzogoy-to-2022/

Έρευνα: Τα πρώτα εντυπωσιακά αποτελέσματα της τετραήμερης εργασίας

Περίπου το 40% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι βίωσαν λιγότερο εργασιακό στρες και το 71% ανέφερε χαμηλότερα επίπεδα επαγγελματικής εξουθένωσης.

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/life/health/562289392/ereyna-ta-prota-entyposiaka-apotelesmata-tis-tetraimeris-ergasias/

«Θέλουμε να είμαστε διαφορετικοί» – Έφηβοι στις ΗΠΑ πετούν τα smartphones

«Η Λόγκαν Λέιν παράτησε το κινητό της τηλέφωνο. Αυτό άλλαξε τη ζωή της», γράφουν οι New York Times, παρουσιάζοντας το προφίλ της 17χρονης που «ηγείται του κινήματος για την απελευθέρωση από τα smartphones»

Διάβασε περισσότερα: https://www.kathimerini.gr/nytimes/562259473/theloyme-na-eimaste-diaforetikoi-efivoi-stis-ipa-petoyn-ta-smartphones/

Επιστροφή στα άρθρα

Η αυτοφροντίδα των θεραπευτών: Γιατί είναι σημαντική?

Μέρος Α

Πρώτον, οι θεραπευτές χρειάζεται να κοιμόμαστε αρκετά. Προφανώς η χειρότερη νοητική κατάσταση στην οποία μπορούμε να βρεθούμε όταν ακούμε έναν θεραπευόμενο, είναι η αίσθηση ότι κυριευόμαστε από υπνηλία. Το να παρακολουθείς τα λεπτά να κυλούν με πολύ αργό ρυθμό, ενώ προσπαθείς να κρατήσεις τα μάτια σου ανοιχτά, είναι σκέτο μαρτύριο. Μερικοί θεραπευόμενοι, συνήθως εκείνοι με ναρκισσιστική παθολογία ή διασχιστικές άμυνες. Προκαλούν μια υπναγωγική αντίδραση που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ακόμη και όταν δεν είμαστε σωματικά εξαντλημένοι, λόγω της κούρασης που δημιουργείται από την προβλητική ταύτιση και την απορρόφηση των αρνητικών συναισθημάτων του θεραπευόμενου.

Η λειτουργία της σκέψης επιβραδύνεται από τη στέρηση του ύπνου. Με αυτόν τον τρόπο, προκαλείται στον θεραπευτή το οδυνηρό αίσθημα πως δεν έκανε ό,τι καλύτερο μπορούσε. Από την άλλη μεριά, οι θεραπευόμενοι δικαιολογημένα τραυματίζονται όταν αντιληφθούν ότι προκαλούν υπνηλία στον θεραπευτή τους.

Μέρος Β

Είναι σημαντικό να μην εργαζόμαστε υπερβολικά πολλές ώρες και να διατηρούμε ορισμένα διαστήματα ελεύθερου χρόνου απαραβίαστα. Τα άτομα τα οποία εκτιμούν ιδιαίτερα την ελευθερία τους τα σαββατοκύριακα και τα βράδια, δεν πρέπει να παραβιάζουν αυτές τις ώρες με ρυθμίσεις που διευκολύνουν τους θεραπευόμενους· θα διαπιστώσουν πως νιώθουν μεγαλύτερη δυσφορία από όσο θα έπρεπε για τον εαυτό τους και τους θεραπευόμενους που προσπαθούν να εξυπηρετήσουν.

Είναι κρίσιμης σημασίας για την ποιότητα της ζωής μας να υπάρχει αρκετός χρόνος για διακοπές, όπως και η δυνατότητα να ξεφεύγουμε για λίγες μέρες ή εβδομάδες από την κούραση που προκαλεί η διαρκής συναισθηματική εναρμόνιση με τους θεραπευόμενους. Στην εποχή της κινητής τηλεφωνίας μπορεί να είναι δελεαστικό να παραμείνουμε στη διάθεση του θεραπευόμενου και κατά τη διάρκεια των διακοπών, όμως για τα περισσότερα άτομα οι διακοπές δεν προσφέρουν ξεκούραση, εάν δεν είναι ένα πραγματικό διάλειμμα από τη δουλειά.

Μέρος Γ

Όταν ξεκίνησα να εργάζομαι, είχα αρκετές θεραπευόμενες οι οποίες αντιδρούσαν με δραματικό τρόπο στους αποχωρισμούς και προσπαθούσα να είμαι συνεχώς διαθέσιμη προκειμένου να μην τους προκαλέσω πόνο. Σύντομα όμως κατάλαβα ότι η θεραπεία για το έντονο άγχος του απoχωρισμού δεν είναι η αποφυγή του, αλλά ο αποχωρισμός τον οποίο διαδέχεται μια βέβαιη επιστροφή, έτσι ώστε η εγκατάλειψη να αρχίσει να συνδέεται με την τελική επανένωση. Ο αποχωρισμός, όπως βιώνεται μέσα από τα διαλείμματα στη θεραπεία, χρειάζεται να αναλύεται διεξοδικά, να συζητιέται και να βιώνεται και όχι να αποφεύγεται. Και όπως υποστήριξα στα κεφάλαια για τα όρια, είναι καλύτερο για τους θεραπευόμενους να θυμώσουν με τα όρια της θεραπεύτριας παρά να αισθανθούν ενοχές που την απασχολούν εκτός ωραρίου.

{Αποσπάσματα από το βιβλίο της Nancy McWilliams: Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία}

Διάβασε περισσότερα για το βιβλίο και την αυτοφροντίδα των θεραπευτών εδώ!

Επιστροφή στα άρθρα